有问必答>心理诊所> 心境不良
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性别：女年龄：30岁标签：心境不良更年期焦虑
病情分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育
回复医生：陈耀胜
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性别：女年龄：30岁标签：心境不良烦躁不安更年期
回复医生：
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