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    减肥时可以吃馒头吗

    提问时间:2023-04-21 07:08:52

    性别:男年龄:标签:馒头减肥

    减肥期间可以吃馒头,馒头主要是用小麦面通过发酵制成的。含有丰富的维生素和膳食纤维,营养成分高于米饭。在吃馒头时,在早餐和午餐进行食用,晚餐不宜食用馒头。注意清淡饮食,不要进食油腻性大的食物,减少甜食

    回复医生:龚新宇

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    减肥期间主食只吃荞麦馒头有效果吗

    提问时间:2023-04-21 10:10:35

    性别:男年龄:标签:馒头荞麦减肥

    主食只吃荞麦馒头是可以的,但也要注意其他蛋白质的摄入,不能盲目的减少卡路里摄入,纯靠节食减下来的肥,很容易反弹,且对身体不好。科学减肥是要适当的运动加合理的饮食长时间作用下才可达到的。

    回复医生:龚新宇

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    减肥期间吃荞麦面馒头会发胖吗

    提问时间:2023-04-21 13:33:54

    性别:男年龄:标签:馒头荞麦减肥

    荞麦是粗粮,热量低,且营养价值较高,有很好地降血脂和降血糖的功效,吃了不会发胖。荞麦面中的维生素远远高于小麦,同时含有大量的烟酸和芦丁,都可以降血脂、和血清胆固醇的作用。

    回复医生:龚新宇

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    荞麦馒头有帮助减肥么

    提问时间:2023-04-21 02:58:16

    性别:男年龄:标签:馒头荞麦减肥

    荞麦所含的热量非常低,减肥可以以荞麦馒头为主食,对减肥特别有效果。荞麦面有抗菌,消炎,止咳,平喘,降低血糖的作用。荞麦属于典型的一种粗粮,跟大白米或者大白面这种相比,它的植物纤维、植物蛋白含量是略微

    回复医生:龚新宇

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    全麦馒头糖尿病可以吃吗

    提问时间:2023-04-21 08:13:15

    性别:男年龄:标签:馒头全麦糖尿病

    糖尿病患者可以吃全麦馒头,馒头、米饭,还有饼,对糖尿病患者都比较适合。同等重量的米饭和馒头产生的热量和糖是一样的,都可以作为主食。另外,作为糖尿病患者,在饮食上一定要注意,不要喝粥,也少吃稀的,比如

    回复医生:龚新宇

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    减肥吃黑麦馒头可以吗

    提问时间:2023-04-21 13:03:59

    性别:男年龄:标签:馒头减肥

    减肥期间可以吃黑麦馒头,黑麦馒头营养丰富,有补血补气健脾养胃的功效。黑全麦粉是属于杂粮,里面含有一定的麸皮,热量低,富含膳食纤维能促进肠道蠕动。而且黑全麦粉做出来的馒头很有饱腹感,分解速度相对而言要

    回复医生:龚新宇

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    减肥期间吃馒头容易胖吗

    提问时间:2023-04-21 04:45:35

    性别:男年龄:标签:馒头减肥

    经常吃馒头是会发胖的,因为馒头是面粉制作而成的,面粉吃了之后,转换为淀粉,淀粉转化为糖,所以唐僧多了,知道吃了以后就会发胖,所以说,经常吃馒头是会发胖的,如果球减肥的话,那就应该要管住嘴,迈开腿,管

    回复医生:龚新宇

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    减肥吃馒头好还是米饭

    提问时间:2023-04-21 10:58:24

    性别:男年龄:标签:馒头米饭减肥

    面食馒头则要比米饭更有营养,其中的膳食纤维也要高得多,特别适合减肥朋友吃一些,米饭相对于馒头来说,每一百克热量要低于馒头的热量,所以这会更利于减肥期间食用,但这并不代表没有限量,在白米当中添加适量的

    回复医生:龚新宇

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    胆囊炎能吃馒头吗

    提问时间:2023-04-21 14:00:46

    性别:男年龄:标签:馒头胆囊炎

    胆囊炎病人当然可以吃馒头,馒头里面含有大量的淀粉,淀粉进入人身体后会被分解成糖原,身体中糖原过多的就会刺激人身体分泌过量的胰岛素,胰岛素多的时候人身体的胆固醇随之增高,会刺激胆囊收缩,导致身体中炎症

    回复医生:胡春晓

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    吃馒头减肥还是吃米饭减肥

    提问时间:2023-04-21 10:30:23

    性别:男年龄:标签:馒头米饭减肥

    应该吃馒头,因为馒头中含有大量的维生素和膳食纤维,相比米饭少了很多的热量,所以用馒头代替米饭既能帮助瘦身而且还不会引起胃病,减肥的方法有吸脂减肥、溶脂减肥、埋线减肥、激光溶脂、超声溶脂、共振吸脂、水

    回复医生:龚新宇

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    你知道吗?

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