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    韧带拉伤

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    你好 在外伤中,像此类的损伤是很难恢复的。一般没有什么好的办法,就是静养,不要过度运动,注意适当休息,饮食上可以多补钙、补蛋白,含胶原蛋白的可以多吃些,俗话说吃什么补什么。慢慢来,急不得。但愿我

    回复医生:贾彦梅

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    回复医生:霍海龙

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