有问必答>中医科> 脾湿
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性别：男年龄：标签：脾湿
脾虚湿盛的人可以适当的增加运动量，通过发汗调节脾虚湿盛，生活中不要吃一些冷的，油腻的食物，不能够暴饮暴食，定时定量吃一日三餐，以免增加肾脏负担，用红小豆和薏米开水饮用，具有很好的除湿效果，不能熬夜和
回复医生：陈秀杉
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对于脾虚轻症食疗是可以治疗的。平时可以多吃一些山药粥，薏米粥，莲子粥，红豆粥，芡实粥等健脾利湿的食物，食疗调理。根据病情的不同，也可以选择中成药治疗。有时间可以去附近医院中医科，在医生指导下辩证调理。
性别：男年龄：标签：脾湿肾虚
出现脾湿肾虚的情况，饮食上注意绝对不能够吃酸辣的食物，平时可以多吃一些枸杞，多吃一些豆制品。也可以去医院的中医科进行看看，在医生的指导下服用一些健脾补肾的药物治疗。
性别：男年龄：标签：脾湿脾阳虚
阳气是人体内的一种温热的蒸化液体。阳气是人体不可缺少的物质，存在于人体内部器官中。脾阳是脾脏的阳气，如果脾阳不足，就会造成脾功能下降。如果脾阳很弱，那么，这会造成津液输送不良。津液输送不良就会导致湿
脾湿多是由于脾虚，水湿运行不畅所致，所以脾虚湿盛的人少吃些寒凉的食物，多吃些温性的东西，中医上讲温能化湿。首先排出器质性疾病，平时养成良好的生活习惯，加强锻炼，多做户外运动，如快走，慢跑，各种球类等
脾湿是中医常见的常见证型之一。脾湿的主要表现有神疲乏力、头昏沉重、厌食油腻、食欲不振、口中黏腻不爽，痰涎壅盛，大便溏泻不成形，舌淡胖，边有齿痕，苔白腻。可以吃些性平，味甘、淡，具有健脾化湿，行气利水
性别：男年龄：标签：脾湿肾阳虚
脾湿肾阳虚在临床上常见于脾肾阳虚。药物常用于调理治疗。使用药物时，避免油腻食物、冷食、新鲜蔬菜和水果以及富含维生素的食物。同时，应该戒烟戒酒，避免疲劳，合理饮食，注意休息。
性别：男年龄：标签：脾湿减肥
一般需要进行健脾利湿减脂，从而达到减肥的效果。这与每一个人的体质有关。有助于加强适当的锻炼，多出汗，去除体内水分，配合清淡饮食，多吃蔬菜和水果。注意自己的作息时间是否规律，也可与一些相关中药结合调理
少吃肉，高热量，油腻的食物，多运动，良好的生活习惯，脾主肌肉四饥肌肉得不到锻炼；长期下来脾胃功能下降，而脾又主管食物吸收和水液代谢，久而久之，食物积存和废水积存，就会生湿。
性别：男年龄：标签：脾湿脾虚
脾虚脾湿应该多吃健脾的食物或者药物。同时饮食要注意不要吃油腻的食物如大肥肉，不要吃辛辣刺激的食物如辣椒、生姜，不要吃生冷的食物，饮食宜清淡为主。适当增加运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑。
脾湿可以通过少吃刺激性食物、少吃高热量食物、增加五谷粗粮和鱼以及蔬[详细]
脾湿是中医理论中的一种病症，通常是指脾脏的消化和代谢功能出现失调，[详细]
脾湿和肾虚都是中医上的概念，表示脾胃功能不佳导致湿邪滞留，以及肾脏[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强.....[详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术.....[详细]
