一般情况下,指尖血糖要比静脉血糖高。
因为测指尖血是全血,而医院里面测得静脉血浆葡萄糖水平是去除红细胞等其他物质之外的血浆血糖,相比于全血是要高一些。空腹血糖的测定两者都可以,糖尿病的诊断以空腹静脉血浆血糖为依据,平时进行血糖监测,指尖血糖的测定比静脉血糖的测定更简单方便。
建议平时需要注意一下饮食,控制糖分的摄入,少食多餐,少吃细粮,多吃粗粮,多做有氧运动。
如果是血糖稍有升高,则更提示葡萄糖耐量下降。要先注意戒烟戒酒,少吃油腻食物,把碳水化合物食物控制在每天不超过300克,并注意加强锻炼。如果血糖升高更多,说明有糖尿病。在饮食控制的同时,进一步检查胰岛功能,判断糖尿病的类型,并选择相应的药物治疗。
指尖血糖比静脉血糖高,血中的葡萄糖称为血糖,葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源,正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作提供动力,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
高血糖病人可以吃大米和包子,可以根据病人的口味来决定,也可以在吃饭后测量出的葡萄糖含量。
同样的升糖指标,每个人的血糖都会有很大的变化,在吃饭的时候,可以测量两个小时的葡萄糖含量。如果患者吃了一种食品,在饭后两个钟头内的血糖不会出现明显的变化,建议适量吃这些东西,但是在饭后两个小时内,如果患者吃了一种食品,血糖会出现很大的变化,就不建议吃。
血糖高的患者既可以吃米饭,也可以吃馒头,具体选择哪一种食物可以根据患者喜好来定,而且也可以根据患者进食食物之后测得的血糖水平来定。
因为就算是对于同一种升糖指数的食物来讲,不同的人吃了之后血糖升高的程度是不同的,所以在进食食物之后,可以同时检测餐后两小时的血糖水平。假如说进食某一种食物,餐后两小时血糖波动并没有那么大,推荐食用这类食物,而进食某种食物,餐后两小时血糖波动比较大的时候,便不推荐这种食物进行食用。
控制饮食和进行适当运动是治疗糖尿病的治疗基石。糖尿病患者食用米饭和馒头均可,因米饭和馒头同等份量,热量相差无几。建议患者进行主食和辅食的混合用餐方式。主食如米、面应限每餐50-100g;辅食如鸡蛋、瘦肉应限每餐50-100g,且每餐饱腹感在7-8分较好。建议糖尿病患者限制盐的摄入,控制食盐摄入量在2-6克以下,少食油脂较高食物,避免造成血糖居高不下。
糖尿病是血糖高。
糖尿病是一种以血糖升高为主的慢性代谢性疾病。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L。如果没有糖尿病的典型症状,需要再另外时间复查血糖以证实或者排除糖尿病的诊断。当空腹血糖在6.0-7.0mmol/L之间时为空腹血糖过高,当餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间时为糖耐量异常。空腹血糖过高和糖耐量异常都属于糖尿病前期,是糖调节受损的表现。
建议去内分泌科做血糖检查,根据检查结果来查看是否为糖尿病。日常生活中注意饮食和运动,根据自己的体重制定自己的饮食,吃饭要定时定量。