好好的突然一瞬间头晕几秒钟，有可能是和一过性的脑供血不足、低血糖、低血压等有关，也可能是耳石症或前庭性偏头痛。要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以多参加一些有氧运动，不要吃辛辣、刺激性和油腻的食物，也不要吃脂肪、胆固醇含量高的食物。可以去医院做血压，血常规，血糖，头部ct，血液流变等相关的检查，确定诊断以后再选择药物治疗。
一般来说，突然头晕几秒可能是耳石症、心源性晕厥等。具体分析如下：
突然头晕几秒可能是耳石症，表现为体位改变诱发头晕发作，停止头位改变后头晕迅速缓解，这种情况下，患者可以在医生的指导下通过手法或者机器复位的方式进行治疗。此外，突然头晕几秒可能是心源性晕厥引起的。
日常生活中，应当限制饮酒、吸烟，保持较为平和的心态和稳定的情况。
通常情况下，饭前头晕饭后就好了可能是饥饿导致的。具体情况分析如下：
患者如果饭前过于饥饿，由于气血不足，可能会导致大脑缺氧，进而出现饭前头晕的情况，患者吃完饭后，由于脑部得以供血，脑部未出现造成缺氧的情况，也就不会再出现头晕的情况，因此饭前头晕饭后就好了可能是饥饿导致的。
建议患者平时规律饮食，食用清淡的高蛋白食物，比如豆腐、牛奶、蘑菇等，补充营养的同时，还减少头晕出现的可能。
体位性低血压是患者从蹲姿到站立时出现眼前发黑头晕的症状。
出现头晕、眼前发黑的症状，主要是由于脑供血不足、眼动脉供血不足造成的。还有贫血、低血糖等情况。患者可以到神经内科做卧立位血压监测、24小时动态血压监测、血常规、血糖、肝肾功能、24小时动态心电图等辅助检查。平时要加强锻炼，增强体质，规律生活，养成良好的饮食习惯，避免熬夜，避免不良的生活习惯。
一般情况下，突然头晕几秒后好了可能是多种原因引起的，具体内容如下：
耳石症通常是由头部的变化引起的，在停止头部姿势变化后1分钟之内就会减轻，所以，突然头晕几秒后好了可能是耳石症引起的；以站立时出现的眩晕为主要症状，在几秒内就会减轻，从而可能表现为突然头晕几秒后好了的情况，如果没有出现其他不适症状，患者不需要进行特殊处理。
如果出现瞬间头晕的情况，通常是由于脑供血不足导致的，还有是由于血糖过低导致的，另外，贫血也可以导致瞬间头晕，眼前发黑的症状。平时多补充营养，多补充蛋白质，多吃牛奶、鸡蛋、大枣、冬瓜、萝卜、鱼、虾等食物，饮食要清淡，不要太油腻刺激，平时也要积极参加体育锻炼，多休息。
