稍微运动就心慌、气短主要与心功能不全有关系，心肌供血不足以后容易引起心慌、胸闷、喘憋、劳力性呼吸困难、阵发性呼吸困难、夜间端坐呼吸等不适。要注意适当的控制活动量，减少跑跳等剧烈的活动。
心慌、气短是指病人有心跳快、心慌、心慌、甚至是恐惧的表现。出现心电图异常的症状有房颤、心动过速等。心慌、气短的原因有很多，常见的有腹泻、怕冷、疲乏无力、心脾阳虚、子宫附件全切后怕冷、乏力、心慌、心慌气短等。还有一些是因为怕热，口干舌燥失眠，或者是因为生气而导致的胸闷心慌气短，或者是感冒引起的胸闷，心慌，气短，水肿，胆囊炎胆结石愤怒后引起的胆心综合征，会出现心慌，气短，牵连右侧胁肋疼痛。
一般来说，稍微饿一点就心慌气短的原因有以下情况。具体分析如下：
稍微饿一点就心慌气短，考虑是低血糖，表现为乏力、头晕、气短、心慌等。此外，甲状腺亢进、慢性肠炎、胃溃疡等病症都会引起稍微饿一点就心慌气短。建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。
日常生活中，应当限制饮酒和抽烟，饮食需要有规律，定时定餐，不要暴饮暴食。
经常出现心慌气短、浑身无力的症状，可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病有关，冠状动脉粥样硬化可能会导致出现缺血性心脏病，引起心慌气短无力的症状，心绞痛、心肌梗死、病毒性心肌炎，还有甲状腺功能异常的患者都可能出现上述症状，需及时到医院检查，明确病因后再对症治疗，平时做好护理在，注意保持饮食清淡，适当进行体育锻炼。
出现心慌气短的情况时，可能是由病理性因素导致的，也可能是生理性原因，不同情况治疗方法也不同。
一、病理性因素
如临床上常见的心力衰竭、心脏神经官能症、冠心病等都会导致患者出现心慌气短的症状，患者需要在医生的指导下服用药物来治疗。如果患者有心力衰竭的情况，可服用芪苈强心胶囊治疗，这是一种中成药，用于治疗冠心病、高血压所导致的轻、中度充血性心力衰竭的患者，具有益气温阳、利水消肿的功效。
二、生理性因素
出现心慌气短可能是过度劳累等因素所导致，通常这种情况属于正常现象，无需进行治疗，适当休息，放松心情，即可帮助恢复。
可以适当的吃一些红枣，红枣是补气血的佳品，它可以生吃，也可以泡水喝，也可以泡酒喝。其次病人可以多吃一些当季的水果，有效地补充维生素，铁。如果长期心慌气短，可以进行检查，要排除是否为肺部的疾病。