有机冷榨亚麻油和胡麻油的区别?

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有机冷榨亚麻油和胡麻油的区别?
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我最近血脂老是偏高,老是降不下来,听人说吃这个引,香,园亚麻籽油能有效的降低血脂,问问这种油效果吗?

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黎娇 医师 南昌市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、肺结核等疾病
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指导意见:你好,根据你描述的情况,亚麻籽油比胡麻油更好,亚麻籽油有抗氧化的作用,适合血脂高的人。因为它里面是含不饱和脂肪酸比较多。
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罗伟 副主任医师 郑州市第三人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长:肿瘤治疗与术后保健以各种心悸、中风等疾病。
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问题分析:胡麻油又称亚麻籽油,亚麻籽油是一种优质食用油,富含α一亚麻酸及各种不饱和脂肪酸。亚麻籽油中含48%的亚麻酸,这是植物油中最高的,是一种经济实用的“深海鱼油”。所以食用富含a-亚麻酸的亚麻籽油,就可以起到类似吃“鱼油”的效果;修复更新脑神经细胞膜的不饱和脂肪酸链,起到健脑、促智、降血脂、抗血小板聚集、扩张小动脉和预防血栓形成等。常吃有良好的保健和调理血脂作用。
意见建议:建议您首先要加强锻炼,保持心情舒畅,生活规律,早睡早起,加强营养。少油少盐,低脂饮食,增加足量的有氧运动,每周吃一次以上的海鱼,尽量使用橄榄油。体重要保持正常。良好的生活方式和生活状态对改善体质有促进作用的
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相关问答

亚麻油是一个不饱和脂肪酸的。不饱和脂肪酸是可以促进饱和脂肪酸代谢的,可以降血脂的作用的;是人体必需脂肪酸的。但是主要还是辅助作用的,不能用于治疗疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

胡麻油可以经常吃的,对身体是没有影响的,先观察比较合适,是不需要治疗的,不会对身体有伤害的。如果是有身体异常症状,需要及时的去医院就诊,在医生的指导下治疗比较合适,对身体是有好处的,如果身体都是正常的,那就不需要治疗,先观察比较合适。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

坐月子期间可以适量食用胡麻油。胡麻油又俗称麻油、汪油,营养含量较为丰富。有降血脂的功效,还可以润肠通便,坐月子的女性需补充大量的营养物质,有可能造成营养过剩,食用胡麻油不仅可以有效预防便秘,还可以解除女性对于体重增加的担忧。除此之外,食用胡麻油还有助于产后恶露的排出,促进子宫收缩,特别是对于剖宫产的女性,有利于其刀口的恢复。但是应避免过量食用造成腹泻。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

全麻的副作用有头痛、恶心呕吐、呼吸抑制、反流误吸,还有的会有插管造成的声带的损伤、环杓关节的脱位。半麻的副作用,有过敏、局麻的中毒、局部的损伤、神经的损伤、局部组织的损伤。

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擅长:内科、心血管疾病

可以采取针灸和按摩的方法来恢复肢体的麻木。脑梗塞引起手麻脚麻是由于大脑缺氧压迫脑组织引起的神经症状。脑梗塞是非常严重的疾病,发病机制为血栓形成或者栓塞。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一,其传染性很强,临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有麻疹黏膜斑,疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。麻疹病毒无特效抗病毒药物,主要是对症治疗,加强护理,预防和治疗并发症。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究