高血糖应吃什么主食??我最近不

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高血糖应吃什么主食??我最近不敢吃主食,,只吃白菜,,
补充提问:
症状:小便变多,血压高 空腹血糖:6.7 ≤ BS<8.50mmol/L
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄庆先 医师 山东大学齐鲁医院青岛院区 内科 三级甲等
擅长:内分泌专业疾病,如糖尿病及其并发症如糖尿病肾病、糖...
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米饭,馒头都可以吃。只不过要控制量。血糖高可以用药物控制。
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刘岱海 医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院 中医科 二级甲等
擅长:膝骨性关节炎,面神经炎,急性踝关节扭伤,落枕,颈椎...
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指导意见:有节制的饮食,不是不能吃,食品要多样化,包括蔬菜,水果,不要太担心,合理饮食即可以了。
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蔡宽 护师 博野县中医院 内科 二级甲等
擅长:农药中毒
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指导意见:可以少量吃点馒头,一顿吃十分之一或半个,吃米饭,还是以吃菜为主,绿色蔬菜,西红柿黄瓜代替水果
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施波 主治医师 河北省邢台市宁晋县河渠镇卫生院 皮肤科 一级甲等
擅长:内科、心脑血管病
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问题分析:你好,正常情况下空腹血糖应该在3.9--6.1之间,糖尿病的患者血糖应该控制在6.0左右。高血压、糖尿病的发生与遗传及环境等因素都与密切的关系,肥胖是重要的易发因素。
意见建议:糖尿病的患者每天的主食,其中蛋白质占12%-20%(每日保证有200毫升奶制品,一只鸡蛋,50-100克鱼、肉或禽类,50-100克豆制品);脂肪占20%-30%(每日食用油摄入控制在50克以内):碳水化合物占50%-65%(每日米饭摄入量控制在350克以内)。应该主食粗细搭配,副食荤素均有,并避免进食高胆固醇的动物内脏、鱼籽、蛋黄等。平时应该多运动的。
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黄茶如 主治医师 临川区崇岗镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:肺炎,肺炎球菌肺炎,成人呼吸窘迫综合征,喘息样支气...
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指导意见:你好,根据你的描述,你可能患有糖尿病,应该以粗粮为主食,少进食动物脂肪类食物,多运动,多食蔬菜等
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孔祥锋 医师 山东临工工程机械有限公司卫生所 内科
擅长:II型糖尿病
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指导意见:你好,高血糖需要控制饮食,少吃主食,最好吃粗粮代替主食如高粱、荞麦、玉米等;多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等低淀粉的蔬菜;适当吃点瘦肉,鱼虾,牛奶等补充蛋白质。只吃白菜是不行的,会导致严重的营养不良,引起抵抗力下降。
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相关问答

孕妇高血糖主食可以跟正常人一样适当吃主食的,但是在吃主食的过程当中,孕妇要控制主食的摄入量。期间要控制住主食的摄入量,还要注意加强的锻炼身体,但却不能吃药以免伤及胎儿。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

真正的原发性高血压是要终身服药的,是不能完全治疗好的,注意坚持服药控制血压。平时注意的是不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

有高血糖的孕妇可以吃粗粮或者是粗粮与白米结合的食物,可以吃燕麦、麦片、玉米面、全麦面包,全麦饼干等,平时要注意三餐定时,保持饮食均衡,多吃蔬菜和水果,不要吃高淀粉高血糖的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

患者在出现血糖高的期间,平时主食可以选择米饭面条,也可以适当吃些紫薯玉米,应该注意少吃一些高糖量的食品,这样都可以防止血糖增加,引发血糖高之后,平时还应该注意护理和饮食状况。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让病情变的更加严重,期间一定要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病