上火了眼睛磨的慌可以通过冷敷、饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
上火了眼睛磨的慌，可能会有炎症。治疗方面，可以选择冷敷眼部，收缩血管，然后可以使用病毒更昔洛伟滴眼液、氧氟沙星等抗生素滴眼液。如果出现上火症状，可以服用牛黄上清丸等清热泻火解毒的中药，但是要注意忌口，避免食用辛辣刺激性食物，避免烟酒过量。
问题分析：从您的图片跟您的描述来看，考虑可能是有点炎症，可以使用一些消炎眼药水。
指导建议：例如左氧氟沙星眼药水或者妥布霉素眼药水，消炎治疗5~7天，这段时间不要长时间的用眼，多注意休息，如果没有改善的话，建议需要线下眼科就诊。
如果眼睑的包块不痛不痒，则考虑是睑板腺囊肿。是由于睑板腺分泌物排出不畅，在局部潴留对周围组织刺激产生的肉芽肿。可以热毛巾热敷眼部，每次15分钟，每天2-3次。促进包块消退。但如果热敷效果不明显，囊肿较大，造成眼部不适症状，则考虑手术切除。
宝宝的情况可能是可能是急性结膜炎，多由病毒、细菌、衣原体等感染引起，建议在医师的详细检查后，再用药治疗。护理主要是多休息，适度用眼，保持卫生，多喝水。也可以吃些消炎药物。
上眼皮里面长了个疙瘩磨眼睛，不排除是用眼过度，导致的眼疲劳引起的，注意休息，不要熬夜，可滴缓解眼疲劳的眼药水进行缓解。麦粒肿局部红肿时需要冷敷，局部并使用抗生素滴眼液.如果有脓肿形成，需要做手术切开引流.手术后一周后进行复查，日常饮食忌辛辣。
