身高等于年龄乘6+76＝136厘米，体重等于年龄乘2+8＝28公斤。宝宝只要在这个范围以内就是正常的。身体健康并不以身高和体重作为标准。还有第二个生长发育期，青春期，而且可能和遗传也有很大的关系。
十周岁女孩来月经是一种正常的生理现象，女孩子随着生长发育，逐渐进入青春期，性激素水平分泌旺盛，会陆续出现第二性征。而且目前的孩子多数都是处于营养过剩的状态，所以发育相对提前。
女孩初潮年龄的个体差异很大，多数在11-14岁，平均年龄是12岁。目前10周岁来月经，是属于在正常范围内。虚岁应该是11岁，所以月经初潮并不是很早。如果是初潮出现在8岁前，同时伴有体格生长发育较早，考虑是性早熟。
16岁身高只有一米六二不正常，可以去测个骨龄，照张X光片，看看骨骺是否闭合，如果没有闭合的话，还有长高的可能性，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。
身高的决定因素是先天的遗传因素和后天的营养因素，如果父母的身高比较矮，那么再增高的可能性不大；除此之外，还应该考虑是否因为睡眠不足以及精神压力过大引起的，从而进行调整。可以多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物，多做跳高打篮球等运动，有利于长高。
3岁宝宝身高只有87厘米不正常，建议积极处理，具体分析如下：
3岁女孩的平均身高是96.3厘米，男孩的平均身高是97.5厘米。身高与营养、疾病、遗传等因素有关。如出现3岁宝宝身高只有87厘米，最好是带孩子去医院做进一步的检查。平时要多注意孩子的日常生活，多给宝宝吃些健康的食物，多补充营养，多带宝宝去运动，并且保持良好的睡眠。
