哮喘易反复发作,需及时药物规范治疗,同时需注意避免饮食引起哮喘加重或诱发疾病,日常饮食方面忌寒凉、燥热食物,如鱼、虾、蟹等海鲜类食品,还要限盐,据相关研究表明,食盐过量可引起哮喘患者致命威胁,所以平时一定要注意清淡饮食,尽量少吃辛辣、油炸等刺激性油腻食物。此外,白色食物对肺脏有帮助,比如山药,具有补益肺脾肾的作用,百合也具有养肺阴、化痰湿作用。
得了哮喘的患者可以坚持进行一些不剧烈的身体运动,包括游泳、跑步、骑车、跳绳、打球等等,注意每次运动的时间不能太长,运动以后还要及时补水。另外冷空气强烈的时候不要进行室外的运动,否则会吸入冷空气而导致哮喘的症状加重。运动过程当中也要注意做好身体的防寒保暖工作,如果有出汗现象不能脱衣服,否则也会导致着凉受寒,这对哮喘的恢复是很不利的。
哮喘属于临床上一种常见的过敏性疾病,在积极治疗的同时,注意饮食有利于病情恢复,首先,饮食方面要忌食易过敏的食物,比如鱼、虾;忌食辛辣的食物,比如辣椒、花椒以及茴香等;忌食过甜、过咸的食物,主要由于过甜、过咸的食物,容易诱发咳嗽、咳痰。建议平时尽量多食新鲜蔬菜、水果,比如梨、香蕉、枇杷等,而且反复哮喘发作,易导致患者免疫力下降,需补充足够的营养。
过敏性哮喘的饮食应保证各种营养素的充足和平衡,应增加抗氧化营养素,如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等,还要少量多餐,多补充优质蛋白质,还要补充充足的热能,热能供给以碳水化合物为主,脂肪的供给量应适当限制,且以植物脂肪为宜。
哮喘的治疗可以通过中医治疗,中医认为哮喘可以分为冷哮、热哮以及寒包热哮。对应方剂分别是,射干麻黄汤、定喘汤、越婢加术汤加减治疗。也可以通过西医治疗应用支气管舒张剂、糖皮质激素常用的是布地奈德。
得了哮喘病的患者,需要注意以下这几个方面的饮食禁忌:
1、吃辛辣刺激的食物,包括生的葱姜蒜、花椒、胡椒、辣椒、芥末等等,否则都会导致呼吸道受到反复的刺激,并使哮喘的症状更加严重。
2、忌吃燥热腥发的食物,包括海鲜、鹅肉、狗肉、牛肉等等,这对哮喘的治疗和恢复也是很不利的。
3、哮喘患者忌吃烧烤熏制、油炸油腻的食物,另外过冷或者是过烫的食物也不要吃。