长期体温低可导致心脏负担过重，还会出现脑缺血等症状。
我们的身体具有自律调节作用，心脏是动力泵，当我们体温比正常体温低0.5℃的时候，为了保证身体各脏腑供血量，心脏就要加快泵的速度，长期如此心脏就会越来越累，导致心脏负担过重。体温低，血液运行速度变慢，给脑部供血供氧不足，脑细胞就开始逐渐的衰老。轻者头晕、记忆力下降、睡眠不好，重者会出现脑缺血、脑梗塞。时间一长，没有充足的血液滋养，就有可能引发脑萎缩、老年痴呆症等。
建议：及时到医院查明病因对症处理，如果没有其他的异常的反应，暂时不要过于担心，定期复查，多吃水果和蔬菜和其他营养物质。
补充水分，促进病毒的排泄，喝一些感冒冲剂，给予物理降温，温水擦浴，主要是额头、腋下、手心、脚心部位。饮食上给予清淡饮食，避免油腻刺激的食物。注意休息。如果低热持续不退，尽早就医，进行全面的检查。
体温35度，不是低烧，低烧是指体温波动在37.3-38度之间，体温35度，属于体温偏低。首先应明确体温测量的是否正确。对于体温35度，应注意局部保暖，多饮热水，必要时局部放置热水袋等对症治疗。
成人低烧应该，多喝水，补充水分，促进病毒的排泄，在家可以喝一些生姜红糖茶，喝一些感冒冲剂。给予物理降温，温水擦浴，主要是额头、腋下、手心、脚心部位。饮食上给予清淡饮食，避免油腻刺激的食物。注意休息。
人体正常的体温一般是36-37度左右，按照测量方法不同而有所差异。口腔温度（舌下温度）36.3-37.2度，直肠温度（肛表温度）一般比口腔高0.3-0.5度，腋窝温度比口腔温度低0.2-0.4度。正常人体如果口腔测量温度在37.3度-38.0度就属于低烧了。
