糖尿病可以吃板粟，但是需要适量吃。
栗子富含的食物纤维很软，其血糖指数低于大米，如果不添加糖，就可以吃。板栗富含脂肪、钙质、磷、铁等各种维生素及微量元素，其中维生素C、B1及胡萝卜素的含量均高于普通的水果。板栗不仅含有大量的淀粉，而且含有大量的单糖、双糖、胡萝卜素、蛋白质、油脂、无机盐等多种营养品。
一般情况下，脾胃虚弱可以吃板粟，具体内容如下：
如果是脾胃虚弱的患者，可以多吃一些板栗，板栗具有健脾的功效，如果是脾胃虚弱导致的胀气、打嗝、反酸等情况，可以适当的食用。板栗富含丰富的营养物质，能够提供大量的热量，有助于脂肪的代谢，具有健脾、厚补胃肠的功效。如果是脾胃虚弱，还可以服用一些中成药，如归脾丸、参苓健胃颗粒、保和丸等，对脾胃虚弱有很大的帮助，可以缓解食欲不振、消化不良、呕吐、乏力、乏力等。
孕妇可以适当吃煎饼果子，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，保证充足的蛋白质等营养的摄入，适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康，按时产检。
生姜发芽了还是可以吃的，生姜不可以多吃，虽然生姜有顾护脾胃功效，但不可多食，阴虚火旺、有内热的人，即平时手脚心发热，手心出汗，爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好的人不可吃。
红薯发芽后会导致其营养物质转移到发芽的部分，红薯发芽后不会像土豆一样产生有毒物质，所以红薯发芽也是可以吃的，不过红薯如果发黑或是发霉的话，是不能吃的，否则会导致身体健康受到影响。