晚上躺下出现胸闷和呼吸困难的症状，常见的有呼吸系统疾病，比如慢性支气管炎急性发作，还有支气管哮喘持续发作，以及支气管扩张症合并有急性的严重感染。各种原因引起的左心功能衰竭，而出现急性的肺水肿，肺部有大量的液体渗出而气道受阻，平躺的时候容易出现胸闷、呼吸困难的症状，而出现端坐呼吸的症状。
是因为心肌供血不足或者是交感神经兴奋，或者是因为心理压力太大情绪问题而导致的，在自身生活上要保持临睡觉之前不要去考虑这些烦心事情，放空身心，听一听舒缓的轻音乐，晚餐不要吃的太饱，清淡饮食，饭后适当的运动一下或者是临睡觉之前洗个热水澡，也有助于舒缓交感神经，避免过于兴奋，或者是服用一些谷维素来调理紊乱植物神经功能。
指导意见：你好你说的这种情况如果是有呼吸困难一般要考虑是肺部疾病或者心脏疾病引起的情况，所以建议尽快到医院做个心电图心脏彩超看看心脏有无病变，拍个胸片或者做胸部CT看看有没有肺部疾病，明确一下再做治疗！如果对我回复满意请给予评价，还有疑问请继续追问！
指导意见：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的， 也可吃中成药安神宝 颗粒。
问题分析：你好，根据你的描述，多可能是自己的气机不畅的问题，或可能是肺气虚的情况的。
意见建议：最好去医院查一次啊支气管还有心电图，看看没有这方面的问题后，你去看看中医调理一下。
