经过剧烈的运动或者饮酒，情绪激动，心跳会明显加快，短期内就会恢复正常，不会影响生理功能。需要确诊是否由于心功能异常或者疾病引起的，然后再决定治疗方案。暂时多休息，不要劳累，不吃辛辣刺激食物，放松心情，定期测量一下。
这是在心脏病病人中更常见。因此，疼痛大多位于心前区，心电图上可见心肌缺血变化。它也可以在支气管哮喘病人身上看到。疼痛在胸部。建议在正规医院的心血管科就诊，排除冠心病和心肌梗死。还要对严重的疾病进行支气管哮喘检查。
胸闷气短要到心血管内科就诊，如果持续出现胸闷气短不好转，可以检查动态心电图，检查肺部ct或者胸片，检查心脏彩超等，看看确定具体的原因。还是到专业的心血管内科就诊看看。
可以从以下几个方面进行改进：
首先，失眠主要引起头晕、头痛、乏力等症状，如胸闷、气短、心慌等。大部分患者可能是心脏疾病引起的，如冠心病、心肌缺血等，会引起胸闷、心悸、气短等症状。患者应到正规医院挂号就诊，明确具体原因，给予针对性治疗。
其次，在此期间，患者一定要避免过度劳累、情绪激动和压力过大。还需要禁止吸烟和饮酒，少吃辛辣和刺激性食物，这可以有效地防止病情恶化。
最后，如果患者有高血压，血压一定要控制。在此期间，患者应该有良好的生活习惯和饮食习惯。
肺癌胸闷气短，需要应用抗炎、平喘、止咳化痰的药物缓解症状。如果无法缓解，针对肺癌原发病灶治疗，也可以缓解症状，比如采用手术根治，做肺叶切除，术后还要配合放化疗的综合治疗，如果不能手术，单纯做放化疗应该也有效果。
在日常饮食当中，可以做到低盐、低脂，可以控制每日摄入食盐的总量。除此之外，要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吃得过于油腻。对于动物的内脏、肥肉这些食物尽量不吃，除此之外，像地瓜、土豆、桔子、香蕉、菠菜、生菜、西兰花、菜花这些相对而言都是富含丰富的维生素，有助于预防动脉粥样硬化的进展，有助于改善血脂，是比较适合病人食用的食物。
