我觉的我的心里出现很大的问题了

会员90273762 47岁 已回复
我觉的我的心里出现很大的问题了,先请您帮忙解决.我今年18岁,上高二,因为脸上有很多痘痘,样子不大好看,觉得很没自信.不爱说话,和别人交流都不敢看他们的眼睛,成绩特下降了很多,而且在班上没什么知心朋友,很多话都不知该对谁说,有时候还会听到别人的嘲笑声,真的很郁闷.最近还老是爱对家人发脾气,变得很敏感,老是觉得有在议论我,喂一点小事就会很生气,变得很反叛.我真不知道该怎么办,我也知道不该这样,得树立自信,可是做不到,真的很难受,请您帮忙看看我的问题吧!!!
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院 内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:你目前的这种情况考虑主要是抑郁的表现,与长时间的心理压力大,有一定的关系,有必要通过生活调理,逐步培养自信心,学会客观的面对现实,寻找生活压力释放的方法,如果自己不能调理,有必要通过心理门诊,进行行为矫正。可以每天有氧运动30分钟,每周两次登山或郊游,多参加公共娱乐活动,可以给自己设立可以实现的目标,通过不断完善目标,逐步培养自信心。
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胡弘伟 龙泉快乐家庭教育学校 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:由于你产生了自卑的心理,所以出现了一些社交退缩的症状。
心理指导:青春期,基本上每个男生女生都会在意自己的外表。高矮胖瘦,帅不帅,美不美,皮肤好不好。其实基本上每个少男少女都会担心,并且都会觉得自己身上有让自己不满意的地方。很多时候人们都是关注自己比较多,关注别人比较少。你认为别人在注意你,其实并没有,是你自己在注意自己。青春痘很正常,注意饮食,注意生活规律,然后就是愉快的心情,逐渐它就会好的,又不会跟你一辈子。
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可以通过整形的方式改善鼻翼过宽,比如鼻综合等。如果单纯鼻翼肥大过宽,可以通过手术去除多余的脂肪和软骨,矫正过宽的鼻翼;严重者手术相对复杂,可能需要通过外部切口从鼻尖打开鼻皮,去除多余脂肪同时再次缝合鼻翼,抬高鼻尖,改变鼻型。如果鼻翼较宽,鼻子塌陷,可以做鼻综合手术。建议求美者的操作选择专业医美机构。术前两周内需要禁服阿司匹林类药物,术后鼻翼切口拆线前绝对不能见水,沾水容易感染。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

增加食欲,改善胃肠功能,也可以养成排便的好习惯,避免大便秘结。保持肛门周围的清洁。不仅是预防痔疮的好办法,只要生活中多注意勤换洗内裤,勤洗澡等就可以了。注意饮食。要禁忌辛辣的食物,刺激性的食物,减少抽烟喝酒,多喝水,要有足够的睡眠。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

一般口臭都是由于上火,消化不良或者是口腔疾病引起。保养肠胃,尽量清淡饮食除了牙齿问题引起的口臭,更多人口臭是因为肠胃问题不好。肠胃功能差容易引起便秘,停留在人体内部的食物残渣就会从嘴巴里发出味道,多吃香蕉和蜂蜜的通便食物。可以熬点儿梨水,或者是白萝卜水就有帮助消化,又有清热解毒的作用,这两天一定要坚持早晚,饭后刷牙漱口的习惯,慢慢调理段时间就会好。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

灰指甲是真菌感染引起的,有传染性,现在外用药症状缓解,平时需要注意个人卫生,穿的鞋袜要用开水烫洗,引起灰指甲跟体质及免疫力下降有关,可以多吃一些补铁的食物。平且要正常生活,规律饮食与作息。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

这是属于正常的,如果只是偶尔出现一次,小孩遗精也是常见的,说明已经进入到青春期发育了,有的孩子在十岁之后就有可能会发育,也不算性早熟。但是如果太频繁,还是要去医院查一下,平时尽量穿宽松点的衣服。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

吃以下两种生活中常见的食物可以治疗糖尿病:
1.吃洋葱治疗糖尿病。洋葱可以降低血糖。发现洋葱是唯一含有前列腺素a的蔬菜,多吃有利于扩张血管,防止动脉硬化,预防糖尿病并发症。洋葱还可以降低血脂、血液粘度和动脉粥样硬化,经常食用可以预防糖尿病的心脑血管并发症。
2、吃大蒜治糖尿病,大蒜味辛,性温,能解郁气滞,暖脾胃。含有大蒜素和蒜氨酸酶,二者相互接触产生大蒜素,具有杀菌作用;大蒜中含有的生物碱可以降低血糖含量,增加胰岛素,更重要的是对正常血糖水平没有影响。此外,大蒜还具有促进新陈代谢、缓解疲劳、刺激消化器官分泌消化酶、促进上皮增生、加速伤口愈合的作用。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。