这个应该怎么锻
髌骨骨折大腿肌肉萎缩能治好髌骨骨折可能需要8到12周左右的时间恢复，出现大腿的萎缩，是平时缺乏活动引起的废用性萎缩，是可以康复训练以及针灸治疗，进行康复训练，力量训练，关节活动性的训练，以及步行训练，恢复下肢活动功能。
人体下肢的肌肉要是有一个星期不运动，只是躺在床上就会出现明显的萎缩，会出现萎缩就是因为在髌骨骨折后并没有进行康复训练，即使是在膝关节制动的时候也应该通过活动踝关节训练，收缩股四头肌训练等练习，来强化膝关节周围的肌肉，平时要清淡饮食，多吃有营养的食物。
指导意见：你好，下肢骨折治疗过程中需要制动，都会出现不同程度肌肉费用性萎缩，骨折愈合后通过功能锻炼可以恢复正常。
指导意见：您好很高兴为您服务，根据您所描述的情况，别担心，建议您每天按摩，多锻炼，营养健康饮食，观察看看，祝您健康
指导意见：你好，考虑腿部粉碎性骨折及肌肉挛缩的情况发生，建议需要行针灸电疗输液复方丹参及天麻素片等药物治疗。
指导意见：你好,患了这肌萎缩应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的。
