腰部僵硬不能弯腰应及时就医，在医生的指导下对症治疗。
如果腰酸软，不能弯腰做洗头、捡东西等，要找出引起腰僵的原因，根据具体原因进行调理。如果是腰部肌肉劳损引起的腰部比较硬，可以通过中药的方法进行推拿、针灸等，也可以用泡沫轴来压迫腰部肌肉，减轻肌肉的僵直。如果是腰椎间盘突出引起的腰椎间盘僵直，如果是急性期，需要多卧床静养，可以服用一些中成的消炎药来缓解。
腰部僵硬不能弯腰的原因如下：
强直性脊柱炎可能会导致患者出现腰部僵硬不能弯腰的情况，还可能伴有晨僵，活动受限，足根部疼痛以及虹膜炎等症状；腰部扭伤、外伤，腰肌劳损以及腰椎间盘突出等腰部疾病也可能会导致患者出现上述症状。建议患者及时就医，通过腰部ct、骶髂关节ct等检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
腰部疼的直不起来了不能坐一般可以进行物理治疗、药物治疗。
1.物理治疗：腰部疼的直不起来了不能坐可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的，此时可以进行物理治疗，一般可以进行微波理疗、远红外线理疗，以缓解局部的炎症。
2.药物治疗：腰部疼的直不起来了不能坐也可以及时进行药物治疗，可以在医生的指导下使用腰痛宁胶囊、龟芪壮骨颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛的治疗。
突然腰部后面疼不能动可以通过卧床休息、腰椎牵引疗法、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
突然腰部后面疼不能动，患者要尽量卧床休息，如果要离开床，可以用辅助的腰部护具来保护脊柱。还可有通过腰椎牵引疗法，放松腰肌，减轻腰酸背痛。口服洛索洛芬钠、氨酚待因片等止痛药，可以促进疼痛的快速减轻。建议患者及时治疗。
腰间盘突出僵硬，不能弯腰。如果没有外伤的原因，通常，可能与脊柱炎有关系。可以到医院骨科检查一下，可以做腰部核磁检查等。明确诊断对症治疗，局部可以牵引按摩烤电等物理治疗。生活中注意调养，暂时减少腰部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免久坐久站。
HPV疫苗通常能提前几天打，但不建议提前超过7天。
HPV疫苗主要是用来预防宫颈癌的疫苗，需要在0、1、6个月或0、2、6个月分别接种一针。如果有特殊情况，通常可以提前几天接种，但提前时间一般不能超过7天。在条件允许的情况下，建议严格按照时间规定来接种HPV疫苗，以免影响到疫苗的效果和抗体的生成。
