习惯性腹泻根据实际情况来处理。
肠道易激综合征是习惯性腹泻最主要的症状，需要考虑到器质性疾病。肠易激综合症的治疗方法包括调整心情，缓解肠道微生物的失调，如果是因为脾胃虚弱，可以服用白术、茯苓、生姜、薏米等；如果是因为脾胃虚弱，可以选择薏米、芡实等。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
通常情况下，习惯性腹泻的病因主要分为西医以及中医角度。具体内容如下：
1.西医：如果经常拉肚子，要考虑是不是因为消化系统的器质性病变，比如结肠炎、肠道感染、肠道占位肿瘤等。
2.中医：中医认为这是脾胃阳虚的症状，同时还会出现怕冷、手脚冰凉的症状，可以口服理中丸。长期腹泻是由脾胃气虚引起的。如果出现气虚乏力、面黄肌瘦、多出虚汗、饮食不良等症状，也会导致脾胃气虚。可以口服四君子丸。
治疗习惯性腹泻有使用药物、调节饮食、针灸等来治疗。
如果出现了严重的腹泻，患者可以通过粪便常规和胃镜等辅助检查来确定是否存在明显的病原菌感染。如果是实质性的炎症，可以口服蒙脱石混悬液、复方黄连素、颠茄片等药物。日常生活中要多喝一些姜糖水，不要吃油炸、腌制、熏烤的食品，不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。另外也可以选择针灸治疗，比如针灸足三里、中脘等。
高血压患者可采取调节饮食结构，培养良好的生活习惯，保持情绪畅通等措施来维护。
1、调节饮食结构。高血压患者通常应食用膳食纤维含量丰富的蔬菜水果，及蛋白质，钙含量较高豆制品，虾类、鱼肉之类的食品，少食或不食烧烤、咸菜及其他高脂，高盐类食品，能促进疾病的稳定。
2、培养良好的生活习惯。平时注意控制饮食和运动量，保持健康的生活方式。高血压患者应尽量避免熬夜和抽烟、酗酒和其他不良生活习惯。还可身体条件许可，适度的慢跑和瑜伽、游泳和其他有氧运动，改善新陈代谢、改善血液循环，对降低血压有一定效果。
高血压平时该注意控制饮食、按时用药等。
高血压的原因主要有高盐、高脂肪、高盐、精神压力过大、熬夜等，因此在日常生活中要注意的问题有很多，第一，要吃清淡的食物，少吃高盐、高热量、高脂肪的食物，可以吃一些降压的食物，比如芹菜、苦瓜等；可以口服一些降压的药物，同时还要坚持口服药物，避免盲目停药，以免影响病情，同时要保持好的心态，避免焦虑、紧张等不良的情绪。
高血压平时需注意按医嘱给予相应降压药物，对于血压稍高的病人，通常仅给予1种降压药物，对于中、重度高血压病人，则应在医师指导下用2种或2种以上降压药物，并采用小剂量和联合用药。
在平常的日常生活当中，饮食上可多吃些芹菜，大白菜，土豆，西兰花及山楂，对降血压很有帮助，忌吃些含脂肪量和盐分比较多的东西，还要保持情绪平稳，尽量少发怒，少熬夜，加强有氧运动。