可以有效的补充气血。可以有效的提高一下免疫力。出现了气血虚或者是贫血的话，可以适当的使用生脉饮，也可以通过牛奶或者是大枣的方法来进行缓解。在生活中一定要吃营养的食物，高纤维高蛋白食物，鸡蛋。
可以有效的补充气血。可以有效的提高一下免疫力。出现了气血虚或者是贫血的话，可以适当的使用生脉饮，也可以通过牛奶或者是大枣的方法来进行缓解。在生活中一定要吃营养的食物，高纤维高蛋白食物，鸡蛋。
孕妇可以喝生脉饮，但是需要在医生的指定下喝，因为生脉饮是纯中药制剂的，它的主要成分是人参大补元气，麦冬养阴清热，五味子敛汗生津，一补一清一敛，相辅相成的发挥益气生津，敛阴止汗的作用。
安眠药在药店不可以买到。安眠药常用的是苯二氮卓类的，这类药不能在药店买，要去综合医院或者心理卫生精神类医院去开具，而且开这类药要具有麻醉处方，医生要参加国内统一组织的麻醉药方考试合格之后发了证，才可以开这类安眠药。
一般来说，来月经可以喝生脉饮。
生脉饮是一种纯中药制剂，有滋阴益气、养血生津的作用，月经期间喝生脉饮能有效改善体液不足，体虚乏力等症状，因此，来月经是可以喝生脉饮的。月经期间，女性要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
不能戴隐形眼镜的，过敏性鼻炎可以口服通窍鼻炎片、非索非那定片治疗，另外可以同时口服抗炎药治疗。另外鼻腔使用畅迪滴鼻液治疗。平时多喝水，避免着凉感冒，可以做一下过敏原试验，查看是对那些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。
