舞蹈学久了通常不会扁平足。
扁平足是一种先天性的疾病，虽然职业舞者的脚或多或少会轻微变形，但扁平足通常不是由舞蹈引起的。因此，跳舞并不能导致扁平足。不过需要注意的是，扁平足患者通常不能跳舞。如果存在扁平足的情况，可以适度开展脚底肌肉训练，用力将足弓抬起。此外，针对严重的扁平足，患者可以考虑进行手术治疗。
可以俯卧地板，双手放两侧，慢慢向上撑起保持一段时间，反复几次之后，双腿曲起，用手抓住脚掌，也可以跪立，小腿与身体成九十度，双手自然垂放，慢慢向后下腰，下腰时双手抓脚踝，保持一定时间。
学舞蹈，可以让女孩子保持抬头挺胸，让她更有气质。运动，可以让她的身体得到锻炼，对长个子，有帮助。抻腿，拉筋的动作，学舞蹈可以让她长大后肌肉不会那么僵硬，线条也会很好。可以锻炼她的耐力，吃苦的能力。女孩子，学芭蕾，可以提升她的气质，还可以让四肢更加协调。
四岁半女宝学舞蹈如果正确引导，不会影响。跳舞是一门艺术，既锻炼身体有可以保持好的体型，不会影响身体的发育。要控制学习的强度，舞蹈可以锻炼孩子的自我协调能力，自我控制能力，塑形，并接受管理。
舞蹈病是一种以全身不自主运动为特征的疾病，主要表现为手、脚、头部、躯干等部位出现舞蹈样不自主动作。是由于链球菌感染之后，为急性风湿热中的神经系统症状，是由于椎体外系功能失调的原因造成的，表现为不自主的舞蹈状的动作。
