1.奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热，止渴，利尿，通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。这样有助于帮助消化。
麻仁丸是用火麻仁、枳实、厚朴、芍药、大黄等组成，具有理气、润肠通便的作用。可治疗便秘，排尿次数多。治疗时间为7日，若治疗无效，需要及时补充治疗，否则需要进行巨结肠的彻底治疗。由于这种药物中含有大黄，因此不宜长时间服用，会引起结肠发炎。这种药含有大量的润肠药物，怀孕期间要注意服用。在服用过程中要避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，可以和一些有益的益生菌一起服用。
麻仁丸吃多了会出现大便稀、腹痛等情况。
麻仁丸是一种可以润下的中成药，可以润肠通便。苦麻仁、苦杏仁、大黄、枳实、炒白术等都是可以促进肠胃蠕动，帮助大便排出，如果一次吃太多，就会出现大便稀、腹痛等副作用。长期使用本产品，患者自身的肠道蠕动功能也会受到影响，从而导致患者对药物的依赖性，从而导致患者在停止使用本产品后，病情可能会加重。
麻仁丸最好是饭后服用。麻仁丸主要由苦杏仁、白芍、火麻仁、大黄、枳实、厚朴等药材组成，主要用于治疗肠燥津亏引起的胃脘胀痛、食欲不振、纳呆恶心、大便秘结、口臭反酸等症状。饭后服用可以避免药物刺激胃肠，防止引起胃脘不舒等症状。建议在饭后一小时服用，或睡前服用。如果便秘比较严重，建议一天服用两次，需在医生指导下使用。
女性在生产后出现便秘，可以多通过饮食调理，多吃蔬菜水果，防止便秘，多吃香蕉火龙果，酸奶等食物进行腹部按摩，促进肠蠕动。产后便秘，建议多喝温开水，不宜吃辛辣刺激的食物。每天早晨空腹喝一杯淡盐水，顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便。
如果是肠热津亏所致的便秘的话，有大便干结，腹部胀满不舒，习惯性的便秘，吃一两天就可以见效了，但是如果是气血两虚型的便秘的话，就得配合益气养血、润肠通便的一起吃，有种《润肠通秘茶》可以试试，里面有当归、陈皮、黄芪、肉苁蓉、火麻仁、蜂蜜，就适合这种气血两虚型的便秘了。
