1月少食多餐、清淡易消化为主。2月后开始出现早孕反应，要尽最大努力摄取必需的营养素。3月初期重视蛋白质、碳水化合物和维生素较多的食物的供给。4月要注意锌碘的摄入。5月起，粗细粮搭配，荤素食兼有，食量合适。6月应多吃一些红薯等食物。7月，应做到膳食多样化，扩大营养素来源。8月富含维生素和矿物质。9月，每天摄入优质蛋白质，补充维生素和足够的铁、钙、铜等。10月要注意饮食的平衡，要限制脂肪的摄入。
小孩一个蛋大一个蛋小常见于鞘膜积液，在生后前三个月内的孩子特别多见，一般可以自行吸收。部分可见于疝气，当孩子用力的时候，哭闹的时候，大的一侧睾丸更明显，当孩子睡眠之后，安静之后就会明显缩小。
孩子从座位拉栏杆可以自行站起，站起后扶栏杆可以走，精细动作。可以用拇、食指动作熟练捏小丸，适应能力。在桌面上当孩子面放一积木，然后用杯子扣住积木，孩子能拿掉杯子玩积木，另外在杯子内放入积木，然后悄悄把积木拿掉，孩子会在杯内寻找积木。
十个月的宝宝体重在6kg到13kg，身高在处于60cm到80cm，对于不同性别的宝宝，身高发育女孩子相对比男孩子的数据低，对于男宝宝来说，体重在6.68kg到13.34kg，平均体重是9.58kg，身高在66.4cm到82.1cm，平均身高是74.0cm，而女宝宝呢，体重在6.53kg到12.52kg，平均体重是8.94kg，身高在64.9cm到80.5cm，平均身高是72.4cm。
宝宝十个月拉肚子，是指十个月宝宝腹泻，可能是感染性腹泻，也可能是非感染性腹泻，具体分析如下：
1.感染性腹泻：感染性腹泻主要由各种病原菌引起，常见细菌和病毒感染，细菌常见大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等；病毒常见轮状病毒、诺如病毒等。
2.非感染性腹泻：非感染性腹泻主要由于受凉、饮食不当、气候或过敏等因素引起。
十个月宝宝拉黑色粑粑可能是正常的，也可能是消化道被划伤导致的。
孩子的粪便呈绿色或黑色，大便中有泡沫，需要及时到正规的医院儿科、消化内科进行检查，确定原因之后才会采取相应的措施。平时要多吃多餐，有利于促进肠道的蠕动。如果是饮食不良导致的，需要合理调整辅食的结构，如果是消化道受损导致的，需要配合医生进行治疗。