请医生指导谢谢,平时该怎么注意好烦啊

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医生你好,我的血压在换季时候,低压90高压130,有时候因为工作生气,用吃药吗
医生回答 共8条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白志翠 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:可能先通过饮食调理下,每天喝杯芹菜汁,平时饮食要清淡,以低脂肪低胆固醇,低盐低糖饮食为主,盐一天不要超过6克,肥肉,奶油,动物内脏,鱼子,蟹黄等尽量不吃,油腻煎炸类食物也少吃,多吃黑木耳,洋葱,山楂,香菇,冬瓜等有辅助降压效果,经常用罗布麻,绞股蓝泡水喝,戒烟酒,不喝浓茶咖啡,还要适量运动,按时作息不熬夜,避免情绪激动。
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张天宝 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:你这种情况,完全可以使用饮食来做相应的调理的,同时还可以服用些具有疏肝理气作用的药物,在日常的饮食中要增加食用些如芹菜、香蕉、山楂、木耳、洋葱、西红柿、海参、大蒜、香菇、海带等之类的食物。
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谭剑锋 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
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健康指导:您的情况血压属于正常值,但是已经是正常最大值,建议适宜控制,建议学会释放情绪,膳食方面控制油脂摄入,可以吃芹菜、蜂蜜、蜂王胶、木耳等有助于降低血压的食物
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甘绍华 主管护师 中铁二局集团中心医院 内科 二级甲等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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指导意见:你的血压暂时可以不服用药物,注意保持良好的生活方式,避免进食含盐量高的食物,保持心情愉快,适当进食含钾和钙的食物,禁烟酒,适当活动,控制体重,看看血压不下降再用药物治疗。
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戴慧敏 医师 长泰县医院 内科 二级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,老年消化性溃疡,球后十二指肠溃疡...
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指导意见:你好,你的低压90,是可以诊断高血压的,分级是一级。目前看来不需要吃药,但要控制饮食,适量运动!祝你健康!
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黄茶如 主治医师 临川区崇岗镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:肺炎,肺炎球菌肺炎,成人呼吸窘迫综合征,喘息样支气...
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指导意见:你好,根据你描述的这些情况来看,你可以暂时不要吃药,只要有规律的生活,如按时吃饭,按时睡觉,辛辣,刺激,油腻的食物不要吃,要以清淡的饮食为主,注意休息,保持愉快的心情,还要加强锻炼身体。
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王彬 医师 虎峰镇中心医院 其他 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性支气管炎,高血压
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指导意见:你好,你这个血压目前还不算高,算正常的,激动的时候升高是情绪引起的,这个不需要治疗
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崔欣欣 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院 内科 三级
擅长:冠心病
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指导意见:根据您的描述,血压在正常范围内,不需要吃药。建议注意饮食,劳逸结合。
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