如果说指甲盖上之前没有这种白色的线，而是最近才出现的状况，那么一般就是因为自己身体里面缺乏微量元素所导致的一些状况，可以平时多吃一些富含钙质和锌的一些食物，比如说可以多吃一些肉类还有一些牛奶鸡蛋之类的物质来进行改善。
指甲盖里有白色的东西考虑是不是由于缺钙等原因导致的，一般并不代表是什么严重的疾病。如果是用指甲盖出现白色的条纹，多吃一些高钙制品，同时服用维生素等进行调理看看，应该问题不大。
常见的是甲真菌病，也就是灰指甲。一般颜色不是特别的黑，并且多伴有甲下碎屑以及指甲变形等症状。再次如果是呈竖条状的指甲变黑，则可能和身体脏器出现问题，如肺部疾病以及心脑血管疾病等有关系。也可能是身体缺乏必要的维生素、微量元素等原因等。所以出现指甲发黑。
指甲分层是由于指甲的水分损失过多，手指甲感到太过干燥而导致分层的情况。是因为长年的涂指甲油，或者是用手长期接触一些烫发水而导致的。平常要注意不要过多接触指甲油。
大多数和缺钙有关系，和最近压力大，休息不好，营养缺乏都有关系，多吃一些含钙高的食物，牛奶，豆浆，排骨汤，荤素均衡，加强营养，平时多吃高蛋白食物，多注意休息保持好，有助于长指甲。
手指指甲盖被砸出淤血没有什么特殊的治疗和处理，主要就是注意休息，避免感染再出血的情况。也不排除可能会有指甲脱落，新的指甲长出的可能性。如果越来越严重的话，可以考虑指甲早期的拔除。