空腹血糖高的情况,往往代表着基础胰岛素量的不足。可以把基础胰岛素稍微调大两到四个单位。要保持精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降,控制饮食,减少总热量,吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食,合理运动。
孕期有轻度的糖尿病是不要紧的,不要担心。要少食多餐,一般是没有问题的,孕期糖尿病也是比较常见的,一般不要把含糖的食物都忌掉,这样容易出现低血糖,适当的进行活动,注意孕期营养,保持心情舒畅。
孕妇糖耐检查空腹1小时血糖值偏高是妊娠期糖尿病。放松心情,调整心态,生活饮食有规律滴盐低糖,高蛋白饮食,控制饮食,适量增加运动。定期去医院进行正规治疗。并加强对胎儿的监测。
正常空腹血糖值通常是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值是指在化验前8-10个小时内没有摄入任何食物,反映胰岛细胞的功能是否异常,如果大于6.1mmol/L或少于3.9mmol/L,则意味着胰岛细胞分泌异常。正常空腹血糖值是在3.9-6.1mmol/L,如果超过或低于都需要警惕,不要置之不理,以免对身体有不良影响。
空腹血糖的正常值为3.9~6.1mmol/L;空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病;6.1~7mmol/L为空腹血糖异常,餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L为糖耐量异常。血糖值过高对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适,常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。
糖尿病患者的血糖正常值与普通人群相同。空腹血糖水平应低于6.1moll/L,75g葡萄糖耐量试验中,2h内血浆葡萄糖水平应低于7.8mmol/L。
但是糖尿病患者血糖的控制目标并不等同于血糖的正常值。建议糖尿病患者空腹血糖控制在7.0mmol/L,餐后2小时血糖水平控制在10.0mmol/L。当然,如果患者年龄较小,并发症较少,采用更安全的方案,血糖可以控制得更严格。