怀孕前半年戒烟戒酒通常是要的。长期过量吸烟和酗酒可能影响受精卵的质量，导致弱精子症、少精子症、精子畸形率高、女性主要导致卵泡发育不良等。这很容易导致流产或胎儿畸形的风险。建议尽可能避免过度接触。怀孕后定期进行产前检查，了解胚胎发育情况。
从优生优育的角度考虑，避孕期间男女双方都是不可以抽烟喝酒的，并且女方要适当的服用一些药物，防止胎儿出现神经管畸形的问题。想要尽快的受孕，首先就要会计算女性的排卵期，女性排卵期一般是在月经来潮前14天左右，并且女性在过完性生活之后不要马上站起来，应该适当的躺一会儿，防止精子流出，有助于提高受孕的机会。
脂膜炎通俗的讲就是由于脂肪组织出现了炎症导致了细胞的浸润。主要表现为反复全身不适、关节痛、发热、皮下结节为特征。根据受累部位，可分为皮肤型和系统型。脂膜炎好发于女性，见于任何年龄。
月经干净后第5天同房，是有怀孕的可能性，概率性跟每个女性月经周期有一定关系，月经干净以后第5天，有可能已经进入排卵期，也有可能卵子已经成熟发生排卵，这时候如果没有避孕措施性生活，就有怀孕的可能性，临床上所谓的安全期，只是相对的安全期，并不是绝对的安全期，安全期里面同房是意外受孕概率性可以下降，但并不是说绝对没有怀孕可能性，安全期可以随着月经周期的变化而发生变化。
双方一起是到的生殖中心去就诊检查，看看是否有问题可以及时调理。调理以后要提前备孕，女性可以吃一些维生素e和叶酸，夫妻双方改变不良的生活习惯和嗜好，饮食作息规律，心情愉快，排卵期的时候同房。
