宝宝已断奶，怎样合理膳食呢
打了瘦脸针能喝紫菜鸡蛋汤。瘦脸针当中含有大量的A型肉毒素杆菌，可以使局部的咬肌逐渐麻痹和萎缩，注射后局部的皮肤可能会有疼痛感。而紫菜鸡蛋汤属于清淡易消化的食物，不会刺激到针眼部位，也不会影响到瘦脸针的效果，因此注射瘦脸针后可以适量喝些紫菜鸡蛋汤。
紫菜是不可以与柿子一起吃的，这主要是由于柿子里面有鞣酸，而鞣酸这类元素可以与紫菜里面的蛋白质和钙盐一起生成沉淀物，这类沉淀物会刺激肠胃，引发疾病。如出现恶心、便秘等症状，紫菜不能和茶叶一起吃，茶叶的营养丰富，并且口感不错，茶叶里面有丰富的茶单宁，而茶单宁这类元素能够和紫菜里面的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘的产生。同样，含鞣酸过多的食材，都不宜与紫菜搭配食用。
七个月的宝宝刚刚开始添加辅食，不要吃完整的蒸鸡蛋。可以选择给孩子吃一些蒸的蛋黄，这样可以有效的吸收鸡蛋中的卵黄蛋白，又不会引起过度的蛋白质摄入，从而降低宝宝出现过敏的概率。
婴儿一般在4—6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅食的量。因此，七月龄婴儿可以食用蛋黄。
七个月宝宝一般不宜吃杨梅，因为杨梅表面可能有虫卵，如果不清理干净，容易引起宝宝的肠胃不适症状，其次是杨梅的核太大，一不小心就会呛到宝宝，并且杨梅较酸，在食用后如果不及时清洁会提高牙齿龋齿的风险。不过也不是完全不能吃，可以先将杨梅用盐泡过，再加上糖和水一起煮，做成了杨梅汤，可以生津止喝、健脾开胃，并且可以将糖分改为木糖醇。
一般来说，宝宝六个月就可以添加辅食了，七个月的宝宝是可以吃鸡蛋的。不过鸡蛋作为一种辅食，如果才开始吃鸡蛋，一般先从蛋黄开始，先吃1/4个，再逐渐增加。需注意的是，鸡蛋作为婴幼儿最常见的过敏原之一，一定要在添加鸡蛋的过程中注意观察宝宝的反应。
如果出现湿疹、皮疹或者腹泻等情况，说明可能对鸡蛋过敏，暂时不能吃鸡蛋及含有鸡蛋的辅食了。
