回奶宝的主要成分是大麦芽，效果还可以。理论上对身体是没有副作用的。在服用回奶宝后乳房可能还会分泌少量的乳汁，不要担心继续服用就可以了。同时不要再喂孩子，以免刺激乳汁分泌，与此同时，可以吃点回奶的食物。比如山楂、韭菜、豆角、茄子、柚子、藕、木耳、笋等食物。
给小孩子断奶喝回奶宝效果还是不错的，回奶宝用于减少乳汁分泌，主要作用是回奶消胀和消除哺乳后容易引起的乳房松弛，用于哺乳后婴儿断奶，没有明显的副作用。回奶期间，少喝汤类及粥类，避免再次哺乳。
药物已经起作用，而且小孩吸吮乳头，对于刺激乳汁分泌有很大的作用的，另外小孩还吃奶，这样对于断奶没有好处的，虽然这种回奶药是中药成分，没有多大的副作用，但还是避免让小孩吃奶的。
喝回奶宝几天可以回奶需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
由于每个女性的乳汁分泌量，以及体质情况都有所不同，所以回奶宝起作用的时间也就不同。如果女性本身乳汁分泌量较少，喝了回奶宝后一般三天左右就可以见效。但有的女性由于乳汁分泌量较多，所以喝回奶宝的效果不太明显。
建议孕妇在哺乳期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且注意休息。
在服用回奶药物的同时是不可以给宝宝喂奶的，它不会影响到乳汁的质量，但是如果让宝宝继续吃奶，会刺激乳腺继续分泌乳汁，起不到回奶的作用。建议您放松心情，尽量的避免宝宝继续吃奶，以免刺激乳腺，继续分泌乳汁。
