患了脂溢性脱发在洗护时要加以注意，洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜；洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环；洗发剂要选用无刺激性的。及时到正规医院治疗，在专业医生指导下进行治疗。还要注意饮食。
脂溢性脱发引起前额斑秃可以在平时适当的运动，注意饮食的调整，禁忌辛辣性严重的食物。脂溢性脱发具有极为严重的危害性，脱发会从患才的前额两侧鬓角开始，随着时间的推移，病人的脱发症状明显加重，甚至会完全脱落，所以要及时去医院进行诊治。
内分泌失调脱发的最简单、最有效的方法---经常梳头俗话说：头发宜经常梳头，常梳头能增强头皮血液循环，增强头皮摩擦，能疏通头皮脉络，而且梳头能把头发上附着的头皮屑、污垢梳掉，这样就能起到预防脱发的作用，但选什么梳子、用什么方法梳头能预防脱发。
选择梳子也比较重要，梳子的材质很多，预防脱发最理想的是ABS材质与磁疗相结合制成的。
内分泌失调可能会导致脱发，需要根据患者的实际情况来确定脱发的病因。
内分泌失调可能会引起脱发，是由于内分泌腺体机能异常，而造成体内激素失调导致的脱发，可称为内分泌失调性脱发。内分泌失调性脱发的头发不油腻，但脱落时往往带发根，呈整体弥漫性脱落。治疗内分泌失调性脱发，首先要把激素水平恢复正常，建议到医院检查缺少的激素，对症用药；其次可以通过中医调理改善脱发现象，如敬修堂养血生发胶囊，其通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，以制何首乌、熟地黄、当归等九味中药制成，可以用于治疗血虚风盛、肾精不足，改善毛发上的皮肤症状，养血祛风、益肾填精，从而缓解脱发症状。
建议患者生活上养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需要的水分，还可以多参加各种运动锻炼，加强自身的体质，不要经常熬夜，可以防止破坏正常的生理规律而导致荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，从而预防或减轻脱发。
保持睡眠充足，以免导致身体?内分泌失调，新陈代谢功能紊乱。控制油脂分泌过度，控制油脂平衡。注意补充营养，利于头发的正常生长，预防脱发。按摩头皮，改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
