可能是因为熬夜或甚或不规律而产生的黑眼圈，也就会形成眼袋。黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋和祛除黑眼圈的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水，这样会慢慢的缓解的。可以考虑去正规的医美机构检查。
如果想要推迟月经晚来几天，可以口服避孕药物来推迟月经。也可以在月经前的一周使用黄体酮胶囊，也可以推迟月经的。黄体酮的应用比较多，但是也不适合常吃，只能在紧急事态下才能够吃。
事实上当然是可以进行的，不过要慎重选择，并且注意方式方法。其实还要看考的是什么试，如果是模特考试或者是一些艺考的话，这些考试对外在体型是有一定要求的，考试之前的减肥甚至是必须的，但是如果是文化课考试的话，就需要慎重了，但都需要选择合适的方式方法，一味的节食是不可取的，考试会消耗大量的能量，在考试期间一定要保证饮食合理。如果进行锻炼，一定要注意量，保证每天摄取的热量高于身体基础代谢消耗的热量。
需要解除引起失眠的压力，放松心态，作息要规律，不要熬夜。睡前不要喝咖啡，茶水。适当得进行活动，比如散步，游泳，有助于缓解压力。可以适当的口服调节植物神经功能以及助眠的药物。
脸上毛孔粗大，是因为长期皮肤清洁不干净，导致皮肤毛孔内污垢堆积增多，长期留在毛孔内部，出现毛孔撑大。要使用清洁性比较好的洗面奶，温水或冷水进行清洗，然后在水中放一些食盐或白醋，注意脸部的保湿，不要经常触摸脸部，多吃蔬菜水果，多喝水。
如果压力过大，大脑的神经系统就会一直紧绷着运转，很难放松下来。所以容易失眠，焦虑，长期下去对身体健康是有害的。建议做好学习计划，平时要劳逸结合，释放压力。如果仍然无法入睡，建议到医院检查身体比较好。