刚戴牙套的头三天左右会有一个适应期，牙龈周围可能会发生炎症，可以吃一些消炎药物，不建议吃止痛药。如果牙齿比较疼，可以吃些流质半流质的食物，尽量不要吃辛辣刺激的食物来刺激口腔。如果特别疼痛，可以去医院检查一下，是不是牙套戴的不合适，可以让医生帮忙矫正。
问题分析：牙列不齐主要影响美观，咀嚼，面部发育等，而且不容易清洁并诱发牙龈炎症。
意见建议：牙列不齐可以矫正，开始校正时会有酸痛不舒服的感觉，慢慢适应了就好了。
牙齿矫正疼痛一般可以通过药物来进行改善，同时要注意好口腔的护理工作。早期可以配合医生使用止痛的药物来进行治疗，这样可以使疼痛的症状逐渐减轻，而且随着时间的推移症状也会逐渐的淡化。牙齿矫正主要是通过佩戴牙套的方法进行矫正，通过牙套的拉力可以使牙齿恢复到正常的位置，并且还可以改善牙齿部排列不齐。在恢复期间要注意好口腔卫生护理，养成良好的睡眠习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口。
牙齿矫正疼痛一般持续7~10天左右，但是具体的时间需要根据个人的情况才能够确定。牙齿出现畸形的现象通常是不良的生活习惯所导致的，可以通过牙齿矫治器的方式进行矫正，但是在矫正牙齿的时候，疼痛时间多数会持续7~10天左右，但是在矫正牙齿的时候受力比较重，就有可能会延长疼痛的时间，多数是在人体所能承受的范围之内。在治疗期间要保证口腔局部的清洁卫生，遵从医嘱进行佩戴矫治器，可以有效的缩短矫正的时间。
牙齿矫正疼痛可以在医生的指导下服用一些消炎药物来改善，也可以到正规的口腔科医院进行相关诊治。通常在进行牙齿矫正期间，出现牙齿疼痛的症状，可能是由于患者饮食不当导致的，也可能是由于所佩戴的牙套过紧而引起的，另外也不排除是由于局部有炎症引起的可能性。因此在出现这些情况时，患者最好是到正规的口腔科医院进行相关检查并治疗。平时生活中，患者一定要做好饮食上的调整，减少一些坚硬和黏牙的食物食用。
对于拔牙疼痛的问题。目前可选择高效能的进口麻醉药，其完全可做到无痛拔牙，对此只需减轻心理恐惧感即可。患者在做正畸治疗过程中，如果出现牙齿疼痛，要想缓解，首先患者不能够吃太硬的食物，如果吃太硬的食物，可能疼痛会更严重，如果吃软一点的食物疼痛可能会有所缓解，所以饮食要注意。建议使用正畸专用牙刷，使用正确的方法进行刷牙，保持牙齿清洁卫生，可减少酸性物质的堆积，从而降低牙齿移动时的不舒服。并且在手术后尽量吃一些流食。