心慌气短一般在过度劳累，紧张，情绪不佳的时候会发作。心悸是心脏强有力，不规则的搏动，在运动后的心脏产生的心悸是正常的。吸烟、饮咖啡或饮茶太多时会刺激心脏，从而导致精神紧张，随即产生心悸的现象。
无论是青年人还是中老年人，出现胸闷气短、心慌，主要考虑有心脏、肺部疾病。最快的快速缓解的方法主要还是进行休息，只有休息才能够减少心脏肺脏的做功，降低心脏肺脏的负荷。如果是由于心肌缺血引起的，还需要使用扩张冠脉血管改善冠脉循环的药。如果是由于肺部疾病所引起的，需要进行吸氧，特别是高浓度的氧气可以改善机体的缺血缺氧，也可以快速缓解心慌、气短、胸闷的症状。
心慌气短是冠状动脉粥样硬化性心脏病病、高血压、肺心病、性功能障碍、各心律失常、心脏神经官能症、器质性心脏病等疾病引起的。还有可能是贫血、甲状腺功能亢进症等疾病引起的。如果经常出现心慌气短的症状，建议尽早去医院检查，明确病因后再对症治疗。要养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累。注意保持饮食清淡，适当进行体育锻炼。
心慌即心悸，是心脏主观的一种不适应的感觉，心跳一旦失去了自由规律，人就会不舒服，这就是心慌。心慌有可能是疾病的一种症状，但也有可能是一种正常的生理反应。心慌主要取决于心脏跳动的频率、节律或者收缩速度的变化，也可以在人们心脏完全正常的情况下产生，病人心脏活动特别敏感，也可以导致心慌症状。
心慌气短不要经常性的食用辛辣和刺激性食物，不要食用油炸类的食物，多吃一些蔬菜和水果，补充身体中的维生素，不要食用过多脂肪类的食物，保证饮食的合理。不要吸烟和饮酒。
考虑患者有冠心病的情况，心慌气短乏力症状的出现多与心肌缺血或者心律失常的发生有关。患者可及时到医院进行心电图等检查以查明病因，在医生指导下服用改善心肌缺血及其他功能的药物进行调理，必要的时候行冠状动脉造影检查。
如果心肌缺血的治疗已经改善仍旧出现心慌气短乏力，则需行24小时动态心电图检查以评估心律失常的风险和种类。针对冠心病的标准治疗外，辅助治疗可考虑中成药予以改善症状，如参松养心胶囊，该药物可以改善心脏传导功能，缓解心肌缺血、改善心脏重构，从而稳定病情。
由于药物的适应症各不相同，患者一定要结合个人情况，遵医嘱用药治疗。
