孩子在出现体内含铅量高的情况下，是会出现嗜睡，关节疼痛，腹痛，食欲不振，厌食，失眠，胃疼，便秘，恶心，腹泻，疲劳，贫血，智商低下，手足多动，甚至是学习有障碍等一些症状的。
蛋类含硒量比较多，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克，花生含硒13.7微克。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好，再次是动物的肝、肾等肉类。
如果小孩铅元素高，适量吃容易消化的食物、富含维生素的食物以及海产品等比较好，有利于改善相关情况。
当小孩出现铅元素高的情况时，适量吃清淡、易消化的食物比较好，如小米粥、南瓜粥等，能够促进体内铅元素的代谢。同时可以适量吃富含维生素的蔬果，如香蕉、苹果、鲜梨、黑木耳、韭菜等，能够促进新陈代谢，有利于铅元素排出体外。此外，还可以适量吃海产品，如海带、虾肉、海蜇等，具有排铅的作用。
一般情况下，孩子的微量元素主要是通过抽血来检测孩子体内的钙、铁、磷、铜、锌、铅等微量元素的水平，从而了解孩子的身体状况。由于检测静脉血的结果，仅显示出血中的微量元素的浓度，无法准确地反映出人体的组成。举个例子，人体内的钙质含量仅为1%，而在人体内，即便是血钙水平很高，也并不意味着体内缺乏钙质；如果血液中有一个显著的低于标准，说明确实缺少了钙质。除了抽血之外，很多家长都会说，以前也会测试毛发中的微量元素，但是由于毛发中的微量元素会受到各种因素的限制，这些都是最近几年才被人们抛弃的原因。
通常情况下，儿童查微量元素，主要是为了查体内钙、铁、锌、硒等多种微量元素的含量，以及其含量是否处于正常范围内，如果含量不达标，则需要根据儿童微量元素缺少的具体症状，适当进行补充，改善其不适症状，进而促进小孩子正常的生长发育。一般临床上比较常用的检查微量元素的方法主要包括头发检测法、末梢采血检测法以及静脉采血检测法等方式，能够比较准确查明儿童体内微量元素含量。
一般来说，儿童查微量元素可以前往正规医院采静脉血进行检查。
儿童查微量元素包括镁、铜、钙、铁、锌、磷等。虽然微量元素在体内含量少，但是也有重要作用，如果缺钙、镁，可能会导致抽搐。钙有促进骨骼生的作用。缺锌可能会导致食欲下降、免疫功能低下等。
如果家长发现孩子有生长缓慢、食欲不振、精神异常等情况，可以带孩子前往医院检查微量元素，然后对症治疗。