杨医生你好,我现在是一名初中生,因为马上要体育考试...

会员91528042 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
杨医生你好,我现在是一名初中生,因为马上要体育考试了又加上最近刚开学。之前没有运动,所以刚开学跑步时,左部小腿前边的肌肉就感觉发胀有点疼,跑着跑着就感觉左部小腿很酸很胀。
这是什么原因?
想得到怎样的帮助:

如何才能让小腿感觉不那么疼,那么胀?

医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨梅 主治医师 永年县妇幼保健院 内科 二级甲等
擅长:冠心病,心肌缺血,面神经炎,腔隙性脑梗死,脑血栓,...
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指导意见:据您的描述,在运动以后出现下肢腓肠肌的疼痛,可能是运动过度导致的肌肉无氧酵解增强引起的,再者,可能也与缺钙有一定关系。 希望我的回答能够帮助到您,请您对我的回复给予评价,谢谢!
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杨静 医师 南宁市社会福利医院 内科 二级甲等
擅长:下肢肌肉瘫痪,复方小活络丸,中风安口服液
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指导意见:你好。考虑是长时间没有锻炼然后突然锻炼引起的乳酸堆积过多导致酸痛,目前建议你还是要运动,只是运动量稍微减少,慢慢就会好的,也不会影响你考试。
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魏吉英 医师 阳信县人民医院 内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎
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指导意见:你好,考虑长期缺乏运动导致剧烈运动时腿部肌肉无氧收缩产生乳酸所致!适当按摩过几天自然好转!建议加强锻炼,保持好的体魄!
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相关问答

初中生可以做激光脱毛,但一般建议成年后再做。 初中生身体正在发育,身体各项机能正在发育,由于青春期激素不稳,可能会造成局部皮肤毛发旺盛,一般是正常的生理现象,如果感觉影响美观,需要在大人的陪同下到正规的医院检查,然后在医生的指导下使用激光脱毛,也可以到成年后再做激光脱毛。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

初中生一般不可以用瘦脸针,可能会对身体健康产生影响。瘦脸针可以麻痹神经组织与肌肉组织之间的联系,从而使肌肉组织萎缩达到瘦脸的效果,一般初中生还没有成年,而且身体还处于发育阶段,是不可以用瘦脸针的,如果盲目使用可能会对身体健康产生不利的影响。建议可以成年以后再用瘦脸针会更好。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

初中生胸大可以通过运动的方式改善,能够起到一定的效果。运动突然可以选择有氧运动,比如跑步或者是游泳,能够促进身体的脂肪燃烧,从而起到瘦身的效果,也能够改善胸大,需要坚持一段时间才能够有效。如果感觉效果不是特别的理想,也可以在成年以后采取手术的方法治疗,比如乳腺切除术或者是抽脂手术,效果会相对比较好一些。平时要注意控制饮食,尽量少吃一些脂肪或者是热量比较多的食物,而且还要避免盲目的使用激素药物。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

初中生胸太大已经下垂,通常可以通过穿一些质量较好的内衣改善。由于是初中生还处在青春期的发育阶段,不建议通过其他的手术治疗,可以通过穿着质量较好的内衣帮助缓解下垂,在日常生活中也不要过于剧烈的运动,以免导致垂感加重。如果在成年以后发现胸部还是大的有些明显和身材不协调,此时也可以到医院去抽脂手术或者乳房缩小手术治疗。在做乳房缩小手术时,应注意就诊到正规的医院,术后也要严格按照医生指导做好护理。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

初中生本身处于青春期,身体还没有发育完全,存在胸部小完全属于正常的,后期加强营养坚持锻炼是可以促进胸部增长的。胸小可以多吃丰胸食物,做一些锻炼胸部的运动,还可以通过按摩和针灸来改变。食疗更好更安全,虽然见效慢但是效果不错,木瓜是最好的丰胸水果了,再就是葡萄,而且还有防止胸部下垂的效果,还可以多喝高钙鲜奶以及豆类,新鲜蔬菜。建议:还要进行体育锻炼,保持良好的心态,选择合适的胸罩,使胸部得以正常发育,要营养合理,多吃点优质的优质蛋白,鸡蛋、鱼、虾。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

初中生一般不能脱毛,会对皮肤产生一定的损伤。主要是由于年龄比较小,皮肤以及身体正在生长发育阶段,如果过早的做美容方面的项目,很可能会对皮肤产生影响,间隔一段时间,等到成年之后到医院通过冰点脱毛的方式来治疗。主要是利用了冰点半导体和选择性的光热原理,能够让汗毛自然的发生萎缩和脱落。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。