血糖高可以使用药物进行治疗。血糖高的症状有多食、多饮、多尿、口渴、身体消瘦;血糖高往往伴有头晕、恶心、干呕、严重的会出现神经病变,病人体重明显比原来轻,虚弱无力,未经运动时也会感到心跳速度明显比以前快速,呼吸困难。
先准备好棉签、消毒酒精、血糖仪和试纸条,看看试纸条的有效期,放在面前好拿放;调节好血糖仪的密码条;安装采血针,调节好采血针的深度;将试纸条插入血糖仪,酒精消毒手指,调节采血针的深度,根据皮肤的厚度来调节,消毒之后擦干酒精,用采血针刺破手指,试纸条接触血液,血糖仪也就开始发出声音,几秒时出数字,也就是血糖值,用酒精棉签压迫出血点;取出采血针、棉签、试纸条丢弃在感染垃圾袋内。
不可食用过于油腻的食物,油脂对血糖的影响还是很大的。另外,可以吃水果,要吃低糖水果,比如苹果、梨等,不建议吃香蕉、桂圆等。同时在运动方面也做好配合,有的时候吃多了也无所谓,只要知道吃多了,可以及时通过运动把血糖降低下来,也不用太担心。
孕妇要适当的运动,选择一些运动幅度小、有节奏的锻炼项目,这样有利于体内葡萄糖的利用,以降低血糖。另外在日常饮食中,要采取少食多餐的方式,注意均衡饮食,多吃黑木耳、紫菜、洋葱等蔬菜,少吃甜食,多吃高纤维食物、全麦面包、谷类等食物。
血糖高通过口服降糖药导致血糖正常了,不要马上停药,可以减半服用,如果停药,还会引起血糖的再次升高,长期高血糖会出现糖尿病的并发症,是否服药,都应该严格的饮食控制,坚持饮食治疗和运动治疗。
刚刚矫正牙齿不可以跑步。如果刚刚矫正牙齿跑步很容易导致整个牙套脱落,对整个矫正效果不理想。牙齿矫正通常情况下成人都会选择隐形矫正的方式,通过隐形矫正不会影响整个人的美观,主要是将无托槽矫正器安装在牙齿内,这样会让整个牙齿得到更好的施压,效果会让牙齿慢慢移动到正确的位置上。隐形牙齿矫正带来的效果比较好,而且能够有效缩短牙齿矫正的时间。隐形牙齿矫正期间也应该要注意注意口腔卫生,而且还应该要复查,不能吃过于坚硬的食物,这样有助于整个牙齿矫正的效果。