通常，清热化痰的食物有柿子、花生、豆浆等。
清热化痰的食物有柿子，柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃等作用，可以用来治疗燥热咳嗽。花生中富含丰富的不饱和脂肪酸，具有扶正补虚、润肺化痰、滋补调气的功效。豆浆是一种很好的消暑饮品，也具有清肺化痰的功效。另外，患者还可以服用罗汉果、陈皮、薄荷等中药，也具有清热化痰的作用。
一般情况下，小儿肺热可能是气温较高、饮食不健康、缺乏运动等因素造成的，具体内容如下：
1.气温较高：如果小儿长期处于气温较高、空气较干燥的环境中，可能会导致小儿体内热量聚集，可能出现小儿肺热的情况。
2.饮食不健康：如果小儿存在挑食、偏食等情况，可能会摄入大量油腻刺激性食物，饮食不健康通常会导致小儿体内营养不均衡，可能导致小儿肺热。
3.缺乏运动：如果小儿平时运动量较少，体重可能会高于同龄人的平均体重，也可能造成小儿肺热。
一般情况下风热感冒或换季天气干燥等都可能引起肺热。肺热是肺部脓疡形成的一种病症，临床以咳嗽、发热、胸痛、咳痰量多为主要症状。保持室内空气的流通以及一定的湿度。要加强锻炼，增强体质。病后要以清淡的饮食为主，补充足够的水分。
肺热咳嗽的引起是由外邪袭肺，蕴郁化热或饮食不节，过食肥甘，蕴积化热，火热上乘或情志抑郁，肝经蕴热，木火刑金导致肺内郁热，炼液为痰，痰盛生热，肺失宣肃，故而咳嗽频作。
风热性的感冒表现为发热，咳黄痰，口唇发红等，肺热也是与饮食、自身体质等原因有关，可以给孩子选择清热去火的中成药进行医治，也可以自己在家，用梨和冰糖给宝宝煮水喝。
咳嗽痰咳不出来可以在医生指导下通过雾化治疗。在进行雾化治疗时，主要是利用药物能够将痰液慢慢的排出。也可以结合化痰的药物进行治疗。咳嗽咳痰很难排出来，通常是因为年龄比较老的人群或者婴幼儿，主要是这个时间段自身的免疫力会逐渐低下，因此会伴有痰液排不出的现象，如果出现了这种现象，要及时进行改善，并且也需要做好体位的更改。