每天傍晚出现头晕、恶心的症状，首先要测量血压，观察是否在傍晚时，由于机体的血压升高而导致的头晕、恶心症状。人体的血压呈现的是勺状升高，因此，多数人在下午的4-6点的时间会出现血压的高峰期。
早孕头晕严重可以采取以下办法：
首先，要保持好的情绪，要保持轻松的心态，避免有压力，要积极的对待怀孕初期的身体和精神状态。
第二，每天坚持适当的室外运动，多吸入新鲜的氧气，缓解脑内的缺氧。
第三，饮食要合理，多食用蔬果，饮食要清淡，营养丰富。
第四，每天要保证足够的睡眠，保证脑部的神经能够得到充分的休息。
每天傍晚头晕、恶心可能是高血压、颈椎病等原因导致的。
1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，而每天傍晚可能会出现血压升高的情况，从而导致头晕、恶心。
2.颈椎病：颈椎病是因颈椎间盘退行性改变，可能会刺激或压迫颈部神经根，可能会出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，由于白天劳累过度，可能会导致脑供血不足，从而引起头晕、恶心。
头晕按天柱穴，以拇食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴做拿捏动作，来回拿动各5-10遍，每早晚各一次，本法对高血压引起的头痛，颈椎病引起的疼痛具有良好的缓解作用。合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处，手法以拿捏，点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10-15遍，每日2-3次，本法所称拿虎口，如能经常拿捏，点按此穴，具有清利头目，缓解各头痛的作用。
一般情况下，每天下午出现头晕，可能是由于、睡眠不足、脑供血不足所引起的。
部分患者是由于夜间睡眠不足、白天工作负荷过重、身体过于疲劳，就可能引起患者出现下午头晕。可能是是由于动脉粥样硬化，使血管的管腔变细，血流量减少而引起脑组织缺血，缺氧，患者可以出现头晕等不适。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
这可能是由于大脑供血不足，也可能是由高血脂引起的。这是由于脑部电脑断层扫描及时抽血检查血脂。在高脂血症的情况下，医生应该服药，注意休息，注意多喝水，并加强体育锻炼。多吃蔬菜，这样可以降低血脂。如果大脑供血不足，可以服用补血药物进行调理等。