主要失眠休息不好,心烦上午脸红

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主要失眠休息不好,心烦上午脸红,下午正常。
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨建军 主治医师 未收录医院 内科 一级
擅长:精神科、神经内科常见病的治疗。
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你好失眠可以服用,安神补脑液,谷维素,佐匹克隆,建议你,失眠科或者是中医科会诊治疗。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病,并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病,因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
意见建议:建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下,对于身体的损害是极大的,使得生活变得混乱,甚至容易出现***的问题。平常要注意休息,要放空自身压力,不要考虑过多。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,从生理反应上来看的话,焦虑的表现是以高唤起为特征,导致了不安,恐惧,紧张,多虑;而抑郁则是抑制为特征,思维反应迟钝,理解能力,判断能力,推理能力,想象能力,分析能力,注意力下降。
意见建议:你要做的就是调整心态,放松心情,不要给自己太大压力,找些自己感兴趣的事情,别憋着,给自己找个诉说的对象,发泄发泄,慢慢调节调节,就会好了。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是一种睡眠障碍的表现,失眠一般为睡眠时间少,睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
意见建议:建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力比较大,不良情绪聚集,导致心情烦躁,注意力不集中,睡不着觉,休息不好,失眠,心烦。
心理指导:建议您不要太担心自己的症状。内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友进行沟通交流。生活中要乐观一些。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。要注意进行放松训练。
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相关问答

减肥药的副作用很大,可能引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、失眠、厌食、头晕、嗜睡、疲劳、出汗等症状。
不建议服用减肥药来减肥,患者应该在减肥的同时保持健康,建议运动和控制饮食。这不仅可以减少脂肪和减肥,还可以增强身体和增强身体的抵抗力。此外,患者还可以出去跑步、骑自行车、跳舞等。长期坚持可以取得很好的效果。其可以改善失眠,缓解失眠的痛苦。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力比较大,不良情绪聚集,导致心情烦躁,注意力不集中,睡不着觉,休息不好,失眠,心烦。
心理指导:建议您不要太担心自己的症状。内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友进行沟通交流。生活中要乐观一些。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。要注意进行放松训练。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 私人心理咨询师 已帮助用户:26811
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

心理分析:喝酒脸红是天生的,一般不能改变 ,失眠要看你有什么症状作为参考了 中医把失眠的原因分成好几种呢
心理指导:建议 你还有没有其他症状,比如手脚凉不凉 怕不怕冷 还是五心烦热等 如果情况严重 还是去医院就医比较稳妥。

夏德馨 心理诊所 沈阳医学院奉天医院 已帮助用户:2125
擅长:网络依赖,网络综合症,强迫症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,露阴癖

病情分析: 你好,看你说的这些症状,那这时要考虑你是否因为患有肾虚方面的原因引起的,一般像患有肾虚时,就会有出现这些症状的情况的,那建议你这时应该能去医院看看中医的好,像你的情况可以通过中医的辨症来进行对症调理的,这样会有很好的效果的。

李晶 医师 内科 黑龙江省绥化市明水县崇德镇医院 已帮助用户:189294
擅长:肿瘤内科 、乙肝等

病情分析:你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的
意见建议:治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

尹书方 医师 妇产科 河北威县贺营卫生院 已帮助用户:374220
擅长:女性不孕

指导意见:目前的症状特点考虑是植物神经功能紊乱的表现,这种情况主要是平时作息时间不规律,精神心理压力因素等因素,出现的植物神经功能变化,从而诱发的症状,治疗的基础,主要是促进植物神经功能平衡调理,目前可以服用乌灵胶囊,加上甜梦胶囊,建议每天保证一个小时的体育锻炼时间,形成规律的生活方式,促进植物神经功能平衡,观察改善情况,效果不理想跟辅助西药。

王凤村 主治医师 内科 呼和浩特第四监狱医院 已帮助用户:190075
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊治,拥有全科医生证