出现体寒痛经，可以在经期的时候喝红糖姜水，也可以吃止痛药缓解疼痛。体寒痛经和平时的生活规律以及饮食习惯有规律，经期需要卧床休息，还有避免腹部受凉。平时饮食宜清淡，不要吃生冷辛辣等刺激性食物。
少女痛经多与过食生冷寒凉，起居不慎，感受寒湿之邪有关系的。常表现为经前或者经期小腹冷痛，得热痛减，经血量少，色暗有块，畏寒怕冷，可以喝生姜红糖水，或喝汤药温经散寒，化瘀止痛，同时配合针灸治疗。严重的需要及时就医。
宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、是中医名词。用西医的话来说，表现为月经不调，痛经。其原因可能伴随有妇科方面炎症。建议宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。所以问题不是很大。治疗中西医治疗，暖宫，消除炎症。
病情分析：你好，是痛经的症状，与子宫发育不良，子宫颈口狭窄，或后位，屈曲等劳累受凉都有关系的，
意见建议：临床可以试试痛经宝颗粒，局部热敷按摩，休息，去痛片等都是效果比较好的，主要的保养，减少复发
病情分析：中医认为痛经是由于经络不畅，气血两失，气滞血瘀引起的，月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。
意见建议：建议您在疼痛时，可以服用芬必得缓解的，注意：用牛奶或食物一起服用;会在20分钟-30分钟后起效,并持续12小时不会疼痛，或者可以去超市买一袋红糖,益母红糖或姜味红糖,月经前夕就开始热水冲泡,直到月经周期结束，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。祝您身体健康。
问题分析：考虑内分泌紊乱引起，建议中药治疗比较好，归芍调经丸，益母草膏一起服用，效果很好
意见建议：要防寒避湿，避免淋雨，喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖，最好在食谱中添加大葱，豆类等食物，’
