出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。如果患者想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用宁神药物进行治疗。
贫血性头晕，贫血由于单位血液内血细胞和血红蛋白含量低，容易造成大脑供氧不足产生头晕；冬季，洗澡的时间都比较长，室内的氧气含量会很低，这样容易引起缺氧性头晕；患者体内的血糖浓度过低，不能保障运动所需的能量；疾病引起的头晕，像感冒、脑部疾病、患有高血压等和心脏功能不好的人，经常会伴随有头晕的症状。
如果出现头晕可以去医院做头颅CT或者磁共振以检查颅脑是否有病变部位，是否有缺血灶，梗死部位等。平时注意休息，防治颈椎病也很重要。头晕需要考虑以下疾病：梅尼埃病，多见于中青年女性，反复发作，持续时间会比较短暂，主要表现为眩晕、眼震、平衡障碍。并有恶心、呕吐。前庭神经元炎，急性起病，伴有自发性眼震，恶心，呕吐。颈椎病有时也可引起头晕。
突然血压高头晕可能是血脂稍微增高一些，出现血压增高的具体原因可能还是由于外界刺激的原因导致的，头晕的症状可能还是由于外界环境刺激，寒冷，饥饿劳累，睡眠不足，发热，感冒等引起，可以先服用一些降压药进行治疗，积极寻找致病的原因。
突然晕倒要考虑低血糖和心脏疾病，医院内科都可以做这样的检查，而且还可以挂心血管内科。但是也可见于胃肠道病变、气血亏虚、血糖血压异常、脑供血不足等疾病导致，不一定就是中风或者是脑梗死的。