一般来说，两岁宝宝不小心吃了枣核应该根据实际情况判断。
两岁宝宝不小心吃了枣核，如果没有什么异常的表现，家长不要过度担心，注意观察宝宝的大便情况即可；如果宝宝大便带血，可能是枣核划破肠道造成的，家长应该带宝宝前往医院由专业的医生来采取相应的措施，同时注意观察宝宝生命体征的变化，以免影响其身体健康。需要注意的是，如果身体出现不适症状，应前往医院进行治疗。
2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素，2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配，每天摄入适量的动物蛋白，多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类，补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶，每天喝500毫升左右，补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C，会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病，建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果，水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D吸收。
两岁宝宝吃了泡泡糖，如果孩子不小心把泡泡糖吃进肚子里面，可以让孩子吃一些含油脂高的食物，如猪肥肉，或者是吃巧克力。巧克力是能够让泡泡糖化为水的，所以对身体是没有伤害的。
两岁宝宝不能吃枸杞。
枸杞的营养比较高，含有丰富维生素，同时还含有微量元素，具有补肝、补肾、补精明目的功效。儿童最好是不能吃，也不能遵从医生的指示服用。孩子可以隔两天煮粥，或者是煮汤，或者是抓几粒，孩子不能吃补品和保健品，否则容易上火、便秘，严重的会导致身体发育不良，所以要多给孩子提供一些粗粮，多吃一些鱼肉。
呕吐是小儿时期常见的临床症状，不同年龄不同种疾病均可引起呕吐。由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛和收缩，迫使食道和胃内内容物从口和鼻涌出。多与消化吸收不良有关，单纯呕吐把吃进过多生、冷食物及腐败有毒食品吐出来，也是机体一种保护功能。