应该是脾肾阳虚所致。脾肾阳虚可导致倦怠乏力，舌淡苔白，齿痕白净。肾虚会引起害怕感冒等症状。便秘可能是由脾胃虚弱和消化不良引起的。你可以找到一种当地的中药，并用中医通过辨证来调节它。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
指导意见：你好根据你的描述分析，与你日常饮食有直接关系，日常饮食要注意，避免生冷酸辣食物，避免暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜，避免熬夜，按时休息，可以配合每晚一粒芦荟胶囊，西比灵药物治疗。
问题分析：经常便秘，就会导致粪便排除不畅。腹部积存在大肠，就会导致腹部膨隆。这种情况可以服用麻仁滋脾丸来治疗。
指导建议：腿怕冷，手出汗，这是植物神经功能紊乱造成的。针对这种情况，可以服用谷维素进行治疗。
病情分析：你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。
意见建议：另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
问题分析：女，34岁，根据你的情况要考虑你有可能肾阳虚或气血不足等引起的可能，建议你给予桂附地黄丸等药物给予治疗，必要的时候到医院看看。
意见建议：建议你平日一定要适当的补充营养，注意休息，建议你适当的多吃，胎盘，羊肉当归汤等等。
