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共7条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙福春
重庆的中心医院
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三级甲等
擅长:高血压营养饮食
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健康指导:您好,是不是除了游泳还吃了海鲜啊,应该是上火了,您也不必要求每天都大便,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,不要吃烧烤油炸或者其他燥热食品,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,或者香蕉等具有润肠通便作用的食物,规律作息,不要熬夜,排便解决了,痘痘也就慢慢好了,希望我的回答对您有所帮助。
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段锦丽
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长:老年久病卧床,电脑病,女性眩晕,眩晕,维生素A过多...
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健康指导:你好,病情分析:长痘是很常见的跟激素分泌水平有关。指导意见:平常一定要注意脸部清洁不要用油性的护肤品,因为长痘的肤质一般都是偏油的还有,饮食一定要注意不能吃辛辣上火的东西,多吃清淡的凉的食物多睡美容觉不要熬夜。每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
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彭晶
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于便秘的情况,可以补充一些蔬菜水果类的食物,其中含有较多的膳食纤维,可以有一定的作用起到i 改善便秘的情况的作用,同时可以补充一些兰香子这样的食物,可以有一定的作用起到改善便秘的情况的作用
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李夏云
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长:维生素A过多病,电脑病
已帮助用户: 2917
健康指导:您好,根据您所说的情况,建议您到医院做下详细的检查。平常可以多喝点水,同时日常的饮食结构中适当的多吃些富含膳食纤维的食物等,少吃些辛辣刺激性的食物等等。
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唐晓朋
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长:康复治疗
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健康指导:服用黄连上清片便秘会改善,那么说明体内的火气是比较大的,体内有热就会加速水分的挥发,那么就会造成体内缺水的情况,需要及时充足的补充水分,增加肠道润滑度。
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杨清淋
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:你好,根据你上述所描述的情况来看建议考虑是不要靠黄连上清片等去火药强制腹泻以缓解便秘情况。但是要注意慢慢调理。
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赵志端
河北蕴育医院
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擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的情况考虑和身体的阴阳失调 有一定的关系 你需要综合性的调节和改善 注意日常的饮食清淡搭配 避免辛辣刺激肥厚的食物摄入 少食多餐 多喝水 多吃些水果和蔬菜 可以有效的促进身体的代谢的功能 o用艾叶煮水后泡脚可以有效的改善痘痘
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