医生回答
共13条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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张云灵
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：恶性营养不良病
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健康指导：您好，孕期的饮食应当要注意避免食用辛辣刺激的食物，避免食用油炸油腻的高热量的食物，少吃含糖量高的食物，宜以清淡营养的食物，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜水果，注意饮食的营养均衡，注意多休息保证充足的睡眠，避免过度劳累。
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李锐
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导：您好，首先祝贺你！如果已经怀孕，一定要做好孕期的正常的检查，在怀孕的头3个月，可以正常饮食，不需要额外的补充过多的热量和营养物质，在孕中期和孕晚期，适当的增加蛋白质的摄入。怀孕期间要保持心情愉快，适当的运动
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杜国强
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导：如果按你说的情况如果受孕的话在早期一般在营养方面不需要特别的补充，因为在早期孕妇对营养和能量不需要额外过多的的需求，在孕中后期要注意食物营养能量的补充，另外要注意按规定的时间去进行产检检查
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张天宝
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导：这种情况，在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，可以服用些如牛奶、瘦肉、豆腐、鱼虾、鸡蛋、新鲜的蔬菜和水果之类的食物，还要适当的参加些相应的体育活动。
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卜燕
副主任药师
敦化市第二人民医院
药品保健品
二级甲等
擅长：用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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问题分析：你好，刚刚怀孕，一定要注意休息，不要太过劳累，不要参加体力劳动，怀孕的头三个月和后三个月一定不要同房，要真加营养，多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼类等易消化有营养的食物。
意见建议：你好，可以适当吃些坚果，有利于大脑和神经的发育，比如核桃，松子，榛子。一定不要喝酒，吸二手烟，不要服用任何药物。
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孟春磊
护师
博野县医院
妇产科
二级甲等
擅长：羊水过多,羊水过少,胎儿窘迫
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指导意见：你好，怀孕前三个月可以服用叶酸预防神经管畸形，可以多吃水果。建议多休息，保持愉快心情，多吃水果蔬菜，定期孕检，观察胎儿发育情况。
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和静文
护士
太原市第八人民医院
妇产科
二级甲等
擅长：先兆流产,异位妊娠,胎位异常,早产,前置胎盘,多胎...
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指导意见：你好，怀孕后首先要记得继续吃叶酸片，同时要合理的饮食，注意休息，不要同房，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒咖啡。要保持一个良好的心情，进行规范的产检。还有不清楚的吗？
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王小霞
医师
安定区杏园卫生院
妇产科
一级甲等
擅长：真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,细...
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指导意见：你好，刚怀孕时建议你口服叶酸片，叶酸可以预防胎儿神经管畸形，加强营养多吃水果蔬菜。
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刘金凤
护士
青冈县芦河镇中心卫生院
妇产科
一级甲等
擅长：真菌性外阴炎,细菌性阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,月经...
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指导意见：您好，胎儿的正常发育与孕母健康密切相关，母亲的遗传，营养，疾病，生活情绪都可以影响胎儿，所以胎儿保健重点应放在孕母保健。一，定期健康检查，做好产前准备，以利于疾病的早期预防和治疗。二，妥善处理孕母疾病，如糖尿病，甲亢，预防各种感染，早产，异常产。三，保证孕母猪足够的营养，提倡母乳喂养。四，合理安排孕母的工作和生活，保持良好的情绪。希望我的回答对您有所帮助，谢谢！
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候国冠
医师
师素镇务胜口河西卫生室
妇产科
一级乙等
擅长：经期浮肿,月经不调,原发性痛经
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指导意见：检查出怀孕了尽量多休息，在饮食上多吃水果蔬菜，另外前3个月需要服用叶酸预防胎儿神经管畸形，定期到医院孕检看看情况。
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李红
护士
威县妇幼保健站
妇产科
二级
擅长：真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,霉菌性阴道...
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指导意见：你好根据你的情况，保持平常心态就好不必太紧张的，注意休息和饮食营养！
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曾娟
护士
岳池现代医院
妇产科
擅长：霉菌性阴道炎,细菌性阴道炎,真菌性外阴炎,滴虫阴道...
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指导意见：你好，这种情况的话，平时可以多吃一些水果蔬菜，补充一些高蛋白或者高维生素的食物，怀孕前3个月的话是胎儿脑部发育的重要时期，在这期间要的补充铁剂或者叶酸，防止胎儿神经管发育异常或者发育迟缓等，平时的话要保持适量的运动，不要把自同一姿势过久，以免导致血流不畅刺激子宫收缩，从而引起流产，请对我的回复作出评价，谢谢！
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指导意见：你好，根据你描述的情况，你刚刚怀孕，建议你要注意休息，避免剧烈活动，少接触污染的空气和化学气体，加强维生素和蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果。注意钙和铁的补充。
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