一般情况下，骨折之后如果打了石膏还是会出现疼痛的，但是疼痛较轻。
打了石膏之后骨折端虽然是处于一个相对稳定的状态，但是还是会出现疼痛的症状，只是此时疼痛自然会逐渐地缓解。而且骨折之后软组织都会出现明显的挫伤，但是会随着后期肿胀的消退，疼痛也会逐渐缓解。治疗期间，建议患者适度运动，同时应该避免剧烈运动，以免导致局部周围软组织异常。
腿筋断了，可以多吃些高蛋白的食物比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼汤等食物，另外，可以吃具有活血化瘀的食物，比如山药，田七，三七等食物。保持局部的地方伤口干燥和卫生，可以使用活血化瘀的药物。
可以拆的，但是在拆除石膏之前一定要去拍摄骨折位置的X光片，明确骨折位置理想，骨折端愈合良好，才可以考虑进行拆除石膏。临床上病人发生脚骨骨折是一种比较常见的病症。其病因多数都是由于直接外力或间接外力而造成的。
如果它没有断开，那么问题不是很严重。一般打石膏的时间是四到六周，但是至少三个月骨头才能逐渐的生长，可是要是使骨头稳定的恢复好，那么需要两年左右的时间才可以，在这期间，患者可以配合一些药物进行治疗。
建议：多吃些易消化，富有营养，清淡的食物，宜采用高热量，高蛋白，高维生素饮食，要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶，并且多吃些蔬菜、水果等。尽早进行功能锻炼，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，在不影响骨折固定愈合的情况下，早些进行活动，晚持重，活动量由小到大逐渐进行，切忌急躁。
这个时候是不可以的，因为石膏是间接固定的，肯定不能早起负重，不得行走的，但是可以在卧位时做患侧肢体的肌肉静力训练，也可以做没有固定关节的轻微小弧度训练，在恢复期可以喝一些骨头汤。