低血糖，贫血，心血管疾病等都会引起头晕，脸色苍白，无力，记忆力下降等身体不适的症状。平时注意少吃脂肪高糖辛辣油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水，多休息。必要时就医做个血常规检查一下。
指导意见：您好，您的这种情况可能是上呼吸道感染合并胃炎，建议您可以口服三九感冒灵，同时配合奥美拉唑，吗丁啉口服液。
