人体的血压会随着自然界的因素，发生一定规律的变化，同时人体的血管存在着热胀冷缩的现象，与季节有着密切的联系，夏季血压昼夜变化比较大，夏天天气比较炎热，人体的血管不断扩张，汗液也会比较多，血压就会偏低。
一天中血压是处于不断变化中的，晨间血压偏高、夜间血压偏低，血压波动大的原因很可能与没有规律服用降压药物、日常活动不规律或者压力大小有关，漏服会使降压药物持续时间变短，药效降低导致血压控制不好，如果日常活动不均衡，体力劳动有时过于劳累，可能会导致血压偏高。
问题分析：根据您的描述，这个考虑是生理性的心跳加快跟情绪有很大的关系。慢性咽炎这个属于是慢性炎症，可能是跟饮食结构不当，劳累，熬夜受凉，这些都有关系。
指导建议：平时要放松心情，情绪平稳，不宜太激动，如果感觉到心跳一直快的话，也可以适当吃些中成药，例如稳心颗粒调理。慢性咽炎平时可以口服含片，例如慢严舒柠等。多喝温开水，少吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒，脖子注意保暖，避免受凉。
在此期间注意一定要情绪稳定，在哺乳期间有了大的情绪波动，会产生一些激素，同时进入乳汁，对孩子的发育不利。在哺乳期间为了增加奶水，可以加强宝宝的吮吸，补充充足的营养。食物也不要落下，比如猪蹄，花生米等，都是催奶很好的吃食。
保养卵巢衰退吃有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素和低脂肪以及低胆固醇等的食物。卵巢衰退跟多方面因素有关，跟饮食不当，其次劳累，熬夜，抵抗力下降或者生活不规律等多方面因素都有关系，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充优质蛋白质类的食物，同时保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，可以采取性激素的药物来进行对症治疗。
盐酸维拉帕米缓释片出现的副作用主要有：便秘；眩晕、轻度头痛；恶心；低血压；外周水肿；充血性心力衰竭；窦性心动过缓.皮疹；乏力；心悸；转氨酶升高或胆红素的升高等症状，不过总的来说副作用比较小，发生率在1～10%的之间。
