婴儿晚上不睡觉，首先要防止睡眠周期的紊乱，不要造成白天睡觉多自然会影响到晚上不睡觉。另外要防止晚上睡眠环境的改变，尤其注意睡眠时的温度噪音和光线的明显改变。不要频繁的更换睡眠时周围的人员，睡眠时的居所，这些都会造成婴儿不睡觉。
新生婴儿一天睡20个小时-22个小时，生后7天的婴儿睡眠时间可以减少到16个小时-20个小时，3周左右的新生儿睡眠时间大约在16个小时-18个小时。满月以后到2个月的婴儿，睡眠时间大约15个小时-16个小时。
经常的过度熬夜，睡不好觉，会引起人体的多个脏腑功能失调，比如常见的症状会出现心慌气短，头晕头昏，有的会出现恶心呕吐，如果有一些基础疾病，比如冠心病，高血压，再加上过度熬夜，当然是有可能出现猝死。
20天新生婴儿晚上不睡觉可以在宝宝入睡前1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目、不讲紧张可怕的故事、也不玩新玩具，要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。要室温适宜、环境安静、光线较暗，睡前应先让宝宝排尿，避免宝宝半夜被尿憋醒。
考虑静脉回流的关系的可能性较大，只要没有皮肤破了，不要担心的，抬高患肢，这个是会自然好转的。但如果发现发紫发黑，要及时地做些处理。平时一定要看好宝宝，避免此类事情的发生。
白天保持活动量，接受日光照射，晚上早些休息，屋里要暗都能帮助减少昼夜颠倒发生的可能。随着成长，小睡环境过亮会刺激较敏感的婴儿，影响白天的睡眠。其实仅在小睡期间保持室内较暗一般不会造成昼夜颠倒。